Μέτριο
Χοιρινό με Αχλάδια σε Κινέζικο Στυλ
472 kcal
36g
65 min
χωρίς λακτόζη Κρέας και ψάρι
523 συνταγές
Τα κρέατα και τα ψάρια χωρίς λακτόζη είναι ποικιλόμορφα και νόστιμα. Απόλαυσε Κολοκυθοκεφτέδες με μπαχαρικά (341 θερμίδες) ή Seekh Kebab με Λαχανικά (199 θερμίδες) για πιάτα γεμάτα χαρακτήρα. Βρες 523 συνταγές για να καλύψεις όλες τις επιθυμίες σου.
Εύκολο
Χοιρινό με Σάλτσα Hoisin
530 kcal
31g
35 min
Μέτριο
Κινέζικο Κοτόπουλο με Πορτοκάλι
632 kcal
35g
40 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο
334 kcal
33g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Μουστάρδα σε Κινέζικο Στιλ
302 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Ανανά
423 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Κινέζικο Κοτόπουλο με Βασιλικό
325 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Γάλα Καρύδας
490 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Κινέζικο Κοτόπουλο με Πιπεριές
373 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Κουνγκ Πάο
427 kcal
32g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Σάλτσα Στρειδιών
340 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Θαλασσινά Σοτέ στο Wok
271 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου
356 kcal
21g
25 min
Μέτριο
Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα
505 kcal
23g
30 min
Εύκολο
Τόφου με Μουστάρδα
254 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Κινέζικο Τόφου με Κάρυ
501 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Κοκκινιστό Τόφου με Μανιτάρια Shiitake
307 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Κινέζικο Ψητό Τόφου με Τραγανή Κρούστα
344 kcal
21g
35 min
Εύκολο
Τόφου με πιπεριές στο γουόκ
269 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Τόφου με Σάλτσα Σόγιας
286 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά
276 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά
358 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου
383 kcal
16g
25 min
Μέτριο
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min