Εύκολο
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
εύκολες χωρίς λακτόζη Κρέας και ψάρι
242 συνταγές
Απόλαυσε το Πίτα γεμιστό με αρνί (709 kcal) ή τις Σουβλιστές γαρίδες (304 kcal). Με 242 συνταγές, το μαγείρεμα χωρίς λακτόζη γίνεται πραγματική απόλαυση.
Εύκολο
Φιλέτο Κοτόπουλο με Πιπεριές (Peito de Frango com Pimentos)
372 kcal
34g
40 min
Εύκολο
Yakitori με Κοτόπουλο και Φρέσκο Κρεμμυδάκι
425 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Σοτέ Τόφου με Σάλτσα Μαύρων Φασολιών και Φασολάκια
286 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Σαλσίτσια στη Σχάρα
561 kcal
36g
25 min
Εύκολο
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Αυγά με Τσερμούλα
229 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Suyuk: Κορεάτικη Σιγοβρασμένη Πανσέτα
1424 kcal
27g
80 min
Εύκολο
Thai Wraps Μαρουλιού με Χοιρινό
435 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Ταϊλανδέζικο Βασιλικό (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Εύκολο
Ισπανικά Λουκάνικα με Λευκό Κρασί
646 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου
356 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Σκουμπρί Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη σαλάτα με μοσχάρι στη σχάρα (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Κοφτά στο Φούρνο
697 kcal
40g
80 min
Εύκολο
Φακοκεφτέδες (Linsenbratlinge)
435 kcal
22g
50 min
Εύκολο
Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα
732 kcal
63g
35 min
Εύκολο
Tortilla με Κολοκυθάκια
374 kcal
13g
40 min
Εύκολο
Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες
613 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί
334 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Tacos με Πατάτες (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min