Μέτριο
Αυθεντικό Ριζότο Μιλανέζε
605 kcal
15g
30 min
χωρίς γλουτένη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιταλικές Συνταγές
86 συνταγές
Μέτριο
Ριζότο με Πράσινα Σπαράγγια
892 kcal
22g
40 min
Μέτριο
Ρύζι φούρνου
1241 kcal
61g
90 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
222 kcal
3g
20 min
Μέτριο
Ριζότο με Λαχανικά Εποχής
881 kcal
21g
45 min
Μέτριο
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
597 kcal
97g
25 min
Εύκολο
Σούπα κερασιού με κόκκινο κρασί και μασκαρπόνε
525 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Μπιστέκα Φιορεντίνα
1615 kcal
153g
135 min
Εύκολο
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Λαχανικά αλά Ιταλικά
253 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Μπραντζίνο Ψητό
943 kcal
102g
45 min
Εύκολο
Φριτάτα με Σπαράγγια
270 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
814 kcal
126g
30 min
Μέτριο
Ριζότο αλά Μιλανέζε (Risotto alla Milanese)
530 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Ιταλικό Τζελάτο Βανίλια
492 kcal
16g
35 min
Μέτριο
Ριζότο με Αρακά
909 kcal
22g
40 min
Εύκολο
Ψάρι σε Φύλλο
832 kcal
111g
40 min
Μέτριο
Σαλάτα Θαλασσινών
575 kcal
62g
95 min
Μέτριο
Κρεμώδης Πολέντα με Σιγομαγειρεμένο Μοσχαράκι Ραγού
830 kcal
38g
115 min
Μέτριο
Ψητό Αρνί
755 kcal
59g
110 min
Εύκολο
Φριτάτα με Πατάτες
428 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Κρέας στη Σχάρα
1051 kcal
107g
25 min
Μέτριο
Αγκινάρες αλά Ρομάνα
357 kcal
8g
75 min
Εύκολο
Κοτόπουλο στη σχάρα
838 kcal
68g
60 min