Μέτριο
Σισιλιάνικη Καπονάτα
519 kcal
6g
70 min
χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές
96 συνταγές
Μέτριο
Παγωτό Φιστίκι
594 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Χτένια με Βινεγκρέτ
255 kcal
22g
20 min
Εύκολο
Μπραντζίνο με Λεμόνι
532 kcal
49g
35 min
Εύκολο
Castagnaccio: Παραδοσιακή Τοσκανέζικη Καστανόπιτα
366 kcal
5g
50 min
Εύκολο
Γαρίδες Gamberoni στη Σχάρα
736 kcal
102g
20 min
Εύκολο
Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου
391 kcal
37g
20 min
Εύκολο
Λουκάνικα με Ράμπε Μπρόκολο
611 kcal
42g
40 min
Μέτριο
Ριζότο με Μαύρη Τρούφα
913 kcal
21g
40 min
Μέτριο
Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Σοταρισμένη Τσίκιρα
180 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
597 kcal
97g
25 min
Εύκολο
Λαχανικά στον Ατμό αλά Ιταλικά
113 kcal
3g
25 min
Μέτριο
Κοτόπουλο alla Cacciatora
874 kcal
71g
80 min
Εύκολο
Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα
384 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Σούπα Φασολιών
387 kcal
14g
120 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
222 kcal
3g
20 min
Μέτριο
Μπιστέκα Φιορεντίνα
1615 kcal
153g
135 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Πορκέτα
1409 kcal
24g
285 min
Μέτριο
Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι
325 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα Καπρέζε
290 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Πίτσα με Ρύζι
530 kcal
19g
40 min
Μέτριο
Τορτίνο με Μελιτζάνες
626 kcal
27g
70 min
Εύκολο
Λαχανικά αλά Ιταλικά
253 kcal
5g
60 min