Εύκολο
Καραβίδες στη Plancha
347 kcal
43g
15 min
χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
80 συνταγές
Μέτριο
Arroz con Conejo
806 kcal
54g
60 min
Εύκολο
Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού
285 kcal
44g
20 min
Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Pincho Αρνιού
767 kcal
46g
45 min
Μέτριο
Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών
475 kcal
57g
55 min
Μέτριο
Arroz Negro: Μαύρο ρύζι με καλαμάρι
707 kcal
41g
55 min
Εύκολο
Ισπανική Ρεβιθάδα με Χορίθο
735 kcal
40g
60 min
Μέτριο
Ισπανική Χταποδοσαλάτα
374 kcal
29g
65 min
Μέτριο
Αγκινάρες στη Σχάρα
254 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Arroz con Leche
489 kcal
13g
55 min
Μέτριο
Πάπια με Πορτοκάλι (Pato a la Naranja)
582 kcal
58g
65 min
Μέτριο
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Μέτριο
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Παέγια
1138 kcal
77g
70 min
Εύκολο
Ψητά Λαχανικά στο Φούρνο με Καπνιστή Πάπρικα
644 kcal
25g
60 min
Εύκολο
Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο
940 kcal
21g
15 min
Μέτριο
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Μέτριο
Χορτοφαγική Παέγια με Σαφράν και Καπνιστή Πάπρικα
893 kcal
21g
55 min
Μέτριο
Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα
758 kcal
105g
35 min
Μέτριο
Παέγια Θαλασσινών
806 kcal
50g
75 min
Μέτριο
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Μέτριο
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min