vegansk Opskrifter

Nyd veganske retter, der kombinerer smag og kreativitet. Test Pita og cremet hummus eller Salat med friske urter og granatæble. Du finder også Grillede pita-brød med hvidløg og timian for at variere fornøjelsen.

Middel

Vegetarisk Dhansak

324 kcal

15g

65 min

Middel

Grøntsags-jalfrezi

206 kcal

4g

35 min

Middel

Carciofi alla Romana (Artiskokker på romersk vis)

357 kcal

8g

75 min

Let

Castagnaccio: Toscansk kastanjekage

366 kcal

5g

50 min

Let

Sprød bønnespiresalat med hvidløg og sesam

136 kcal

8g

12 min

Let

Sauteret Cikoria

180 kcal

5g

35 min

Middel

Grillede artiskokhjerter

253 kcal

8g

35 min

Let

Spanske olivenoliekiks (Galletas de aceite)

639 kcal

8g

40 min

Let

Syltede thailandske chilier

49 kcal

1g

15 min

Let

Italiensk-inspirerede dampede grøntsager

113 kcal

3g

25 min

Let

Ristede Peberfrugter

187 kcal

2g

45 min

Let

Spanske kikærter med spinat

536 kcal

25g

30 min

Middel

Jordbær Daifuku (Ichigo Daifuku)

184 kcal

2g

55 min

Middel

Ichigo Daifuku

336 kcal

5g

35 min

Let

Dubu Jorim

323 kcal

22g

25 min

Let

Pandsest tofu med kaki

320 kcal

18g

35 min

Let

Gaji-namul (Dampet aubergine)

102 kcal

3g

20 min

Let

Lynstegt kinakål med hvidløg og soja

115 kcal

3g

15 min

Let

Bruschetta med avocado

526 kcal

9g

15 min

Let

Spanske artiskokker med vinaigrette

273 kcal

4g

55 min

Let

Misosuppe med tang og silketofu

89 kcal

10g

20 min

Middel

Grøntsagssushi med tofu

749 kcal

19g

60 min

Middel

Patpat (Koreansk bønnetærte)

409 kcal

12g

80 min

Let

Zaru Soba

525 kcal

21g

25 min