
Ovnbagte søde kartoffel-fritter
Lækre fritter med en mør midte og let karamelliserede kanter. Overfladen bliver herligt sprød under den høje varme, hvilket frigiver skønne noter af sødme og røgede krydderier.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 800 gSød kartoffel~162 cal/pr. portion(skrællet og skåret i stave)VeganGluten-free
- 2 tbspMajsstivelse~27 cal/pr. portion(til den sprøde hinde)VeganGluten-free
- 3 tbspSolsikkeolie~101 cal/pr. portion(til varmeledning)VeganGluten-free
- 1 tspRøget paprika~6 cal/pr. portion(pulver)VeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsalt(tilsættes efter tilberedning)VeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
Instruktioner
0/4Skær i stave
Skræl de søde kartofler og skær dem i ensartede stave på ca. 1 cm tykkelse. Hvis de er for tynde, brænder de nemt på, og hvis de er for tykke, forbliver de bløde.
10 minTørpanering
Kom stavene i en stor skål og drys med majsstivelse. Vend dem grundigt rundt, så pulveret lægger en let hinde på alle sider uden at klumpe.
2 minKrydring
Tilsæt olie, røget paprika og peber. Bland det hele godt med hænderne: Olien skal dække overfladen perfekt for at lede varmen og binde krydderierne.
3 minBagning ved høj varme
Fordel fritterne på en bageplade og sørg for, at de ikke rører hinanden. Bag ved 210°C. Vend dem halvvejs i tilberedningen, når de begynder at tage farve og blive faste.
25 min
Kokketips
- •Tilsæt aldrig salt før bagning; salt trækker væsken ud og gør fritterne bløde i stedet for sprøde.
- •Afstanden mellem fritterne på bagepladen er afgørende: Hvis de ligger for tæt, damper de i stedet for at stege.
Opbevaring
Bør spises med det samme. De mister deres sprødhed, så snart de køler af.