Portugisisk tomatris
40 min · 683 kalorier
Veganske opskrifter tilpasset lavt stofskifte
247 opskrifter
Her finder du 247 veganske opskrifter med inspiration fra køkkener verden over og fokus på kilder til jod og selen. Prøv Smagfuld kikærtegryde med 27 g protein eller Egyptisk Koshari med 896 kcal. Ved lavt stofskifte kan det også være relevant at være opmærksom på mængden af rå kål og soja.
Falafel-wrap med cremet tahindressing
55 min · 984 kalorier
Tabbouleh med linser
45 min · 419 kalorier
Panzanella – Italiensk brødsalat
25 min · 464 kalorier
Tomatris
40 min · 418 kalorier
Caponata fra Sicilien
1 h 10 min · 519 kalorier
Chakalaka
40 min · 379 kalorier
Ristet brød med tomat
15 min · 563 kalorier
Mhadjeb
1 h 15 min · 752 kalorier
Sesamkugler (Jian Dui)
55 min · 855 kalorier
Okra i tomatsauce
50 min · 206 kalorier
Rajma
1 h 15 min · 276 kalorier
Traditionel Anmitsu
1 h · 404 kalorier
Spansk tomatsuppe med brød
50 min · 310 kalorier
Vegetarisk chili
1 h 20 min · 356 kalorier
Grillede grøntsagstacos
25 min · 582 kalorier
Bruschetta med tomat
20 min · 376 kalorier
Provençalsk grøntsagstian
1 h 25 min · 228 kalorier
Sev Puri
40 min · 766 kalorier
Libanesiske linser med ris
55 min · 659 kalorier
Hjemmelavede dolmer med ris og friske krydderurter
1 h 35 min · 547 kalorier
Fasolada
1 h 15 min · 543 kalorier
Dal Tadka
1 h · 414 kalorier
Klassisk tomatsalat
15 min · 188 kalorier