Tilbage til opskrifter
Soba-nudler i dashi-bouillon med tofu

Soba-nudler i dashi-bouillon med tofu

Faste boghvedenudler i en klar, mørk bouillon. Den røgede duft fra dashien smelter smukt sammen med de sprøde, tyndtskårne forårsløg.

0
traditionaljapanesevegetarian
15min
Forberedelse
15min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

483
Kalorier
28g
Proteiner
83g
Kulhydrater
6g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Sobanudler
    ~336 cal/pr. portion
    (tørrede)
  • 1 L
    Dashifond
    ~33 cal/pr. portion
    (klar til brug)
  • 4 tbsp
    Soyasauce
    ~8 cal/pr. portion
    (lys)
  • 2 tbsp
    Mirin
    ~10 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Hvidt sukker
    ~5 cal/pr. portion
  • 200 g
    Fast tofu
    ~72 cal/pr. portion
    (i tern på 2 cm)
  • 8 piece
    Shiitake
    ~14 cal/pr. portion
    (skåret i skiver)
  • 2 piece
    Forårsløg
    ~4 cal/pr. portion
    (fintsnittet)
  • 1 piece
    Noritangvalgfri
    ~2 cal/pr. portion
    (i tynde strimler)

Allergener

glutenfisksoja
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Forbered bouillonen

    Bland dashi, sojasauce, mirin og sukker i en gryde. Bring det i nærheden af kogepunktet, så det simrer let. Væsken skal forblive klar og få en dyb, ravgylden farve.

    5 min
  2. Kogning af soba-nudler

    Kom nudlerne i en stor gryde med rigeligt usaltet, kogende vand. Kog dem, til de er møre, men stadig har et godt bid. Dræn dem, og skyl dem grundigt under rindende koldt vand for at fjerne overskydende stivelse.

    6 min
  3. Toppings og tofu

    Skær tofu i ensartede tern og snit shiitake-svampene. Skær forårsløgene i tynde, skrå skiver. Sørg for, at tofuen er godt drænet, så den ikke fortynder den smagfulde bouillon.

    4 min
  4. Anretning

    Fordel de kolde nudler i skåle og hæld den varme bouillon over. Anret med tofu, svampe og forårsløg. Afslut med et drys fintsnittet nori-tang.

    2 min

Kokketips

  • Skyl soba-nudlerne i koldt vand, mens du gnider dem let mellem hænderne for at fjerne stivelsen; det er hemmeligheden bag at undgå, at de klistrer sammen.
  • Lad aldrig bouillonen bulderkoge, efter mirin og soja er tilsat, da det kan overdøve de fine og nuancerede dashi-aromaer.

Opbevaring

Bør nydes straks. Bouillonen kan opbevares separat i køleskabet i op til 2 dage.

4.0
4 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Soba-nudler i dashi-bouillon med tofu | FoodCraft