vegansk Opskrifter

Nyd veganske retter, der kombinerer smag og kreativitet. Test Pita og cremet hummus eller Salat med friske urter og granatæble. Du finder også Grillede pita-brød med hvidløg og timian for at variere fornøjelsen.

Let

Marinerede forårsløg med soja og sesam

104 kcal

2g

15 min

Middel

Dampede Bao Buns

562 kcal

12g

45 min

Let

Kinesisk-inspirerede lynstegte porrer

168 kcal

3g

25 min

Let

Lynstegte peberfrugter

131 kcal

2g

25 min

Middel

Lynstegte Sichuan-kartofler

258 kcal

4g

25 min

Let

Jasminris

263 kcal

5g

20 min

Let

Sesamris

392 kcal

7g

25 min

Let

Stegte ris med sprøde valnødder

560 kcal

10g

35 min

Let

Klisterris med hestebønner

517 kcal

16g

70 min

Let

Sorte ris på kinesisk vis

306 kcal

5g

55 min

Let

Kinesisk squashsalat

97 kcal

4g

20 min

Let

Kinesisk risnudelsalat

292 kcal

7g

25 min

Let

Lynstegt tofu med spinat

356 kcal

21g

25 min

Middel

Kinesiske kastanjetærter

956 kcal

9g

90 min

Let

Sennepstofu

254 kcal

17g

25 min

Let

Braiseret fast tofu med shiitake

307 kcal

18g

35 min

Let

Kinesisk-inspireret stegt tofu

344 kcal

21g

35 min

Let

Lynstegt tofu med peberfrugt

269 kcal

17g

35 min

Let

Sprødstegt tofu i soyasauce

286 kcal

17g

25 min

Let

Lynstegt tofu med five-spice

276 kcal

17g

30 min

Middel

Stir-fry med sprød tofu og knasende grøntsager

358 kcal

18g

35 min

Middel

Stegt silkeblød tofu

383 kcal

16g

25 min

Middel

Egyptisk Koshari

896 kcal

26g

90 min

Let

Farverig grøntsagsbulgur

334 kcal

10g

35 min