Tilbage til opskrifter
Hjemmelavede grøntsagschips

Hjemmelavede grøntsagschips

Papirstynde skiver, der knaser sprødt mellem tænderne og frigiver den naturlige sødme fra rødbeder og pastinakker. Duften af gylden friture og et strejf af havsalt vækker sanserne.

0
snackvegetablehomemadevegetarian
20min
Forberedelse
15min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

239
Kalorier
4g
Proteiner
31g
Kulhydrater
9g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 300 g
    Gulerod
    ~23 cal/pr. portion
    (skrællet)
  • 300 g
    Rødbede
    ~30 cal/pr. portion
    (skrællet)
  • 300 g
    Pastinak
    ~51 cal/pr. portion
    (skrællet)
  • 300 g
    Sød kartoffel
    ~61 cal/pr. portion
    (skrællet)
  • 500 ml
    Solsikkeolie
    ~1125 cal/pr. portion
    (til friturestegning)
  • 1 pinch
    Fleur de sel
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Snitning

    Brug et mandolinjern til at skære skiver på præcis én millimeter. De skal være næsten gennemsigtige for at sikre det helt rette knas efter tilberedning.

    10 min
  2. Aftørring

    Fordel skiverne på et rent viskestykke og dup dem omhyggeligt tørre. Overskydende fugt forhindrer dannelsen af den perfekte, sprøde skorpe.

    5 min
  3. Friturestegning

    Sænk grøntsagerne ned i 160°C varm olie i små portioner. Når det holder op med at boble og farven er smukt gylden, skal de tages op med det samme.

    15 min
  4. Krydring

    Lad dem dryppe af på fedtsugende papir og drys straks med fleur de sel. Saltet skal hænge ved den tynde hinde af varm olie for at give den optimale smag.

    2 min

Kokketips

  • Steg aldrig rødbeder sammen med de andre grøntsager; deres kraftige farvepigment vil hurtigt misfarve alt andet i gryden.
  • Hold nøje øje med temperaturen – olien må aldrig ryge. Hvis den bliver for varm, brænder grøntsagernes naturlige sukkerstoffer på og bliver bitre.

Opbevaring

Opbevares i en tætsluttende kagedåse eller et sylteglas ved stuetemperatur. De holder sig sprøde i cirka 48 timer.

4.5
24 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Hjemmelavede grøntsagschips | FoodCraft