
Hjemmelavede grøntsagschips
Papirstynde skiver, der knaser sprødt mellem tænderne og frigiver den naturlige sødme fra rødbeder og pastinakker. Duften af gylden friture og et strejf af havsalt vækker sanserne.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 300 gGulerod~23 cal/pr. portion(skrællet)VeganGluten-free
- 300 gRødbede~30 cal/pr. portion(skrællet)VeganGluten-free
- 300 gPastinak~51 cal/pr. portion(skrællet)VeganGluten-free
- 300 gSød kartoffel~61 cal/pr. portion(skrællet)VeganGluten-free
- 500 mlSolsikkeolie~1125 cal/pr. portion(til friturestegning)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
Instruktioner
0/4Snitning
Brug et mandolinjern til at skære skiver på præcis én millimeter. De skal være næsten gennemsigtige for at sikre det helt rette knas efter tilberedning.
10 minAftørring
Fordel skiverne på et rent viskestykke og dup dem omhyggeligt tørre. Overskydende fugt forhindrer dannelsen af den perfekte, sprøde skorpe.
5 minFriturestegning
Sænk grøntsagerne ned i 160°C varm olie i små portioner. Når det holder op med at boble og farven er smukt gylden, skal de tages op med det samme.
15 minKrydring
Lad dem dryppe af på fedtsugende papir og drys straks med fleur de sel. Saltet skal hænge ved den tynde hinde af varm olie for at give den optimale smag.
2 min
Kokketips
- •Steg aldrig rødbeder sammen med de andre grøntsager; deres kraftige farvepigment vil hurtigt misfarve alt andet i gryden.
- •Hold nøje øje med temperaturen – olien må aldrig ryge. Hvis den bliver for varm, brænder grøntsagernes naturlige sukkerstoffer på og bliver bitre.
Opbevaring
Opbevares i en tætsluttende kagedåse eller et sylteglas ved stuetemperatur. De holder sig sprøde i cirka 48 timer.