på under 45 min Opskrifter

Tilbered lækre retter på ingen tid. Nasu Yaki: Miso-glaserede auberginer (177 kcal) vil forkæle dine smagsløg. Har du lyst til noget sødt? Vælg de Traditionelle Sfenj. Med 772 opskrifter har hurtighed aldrig været så lækkert.

Let

Sigeumchi-namul

87 kcal

4g

12 min

Middel

Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)

335 kcal

25g

30 min

Let

Koreansk sesamsalat

69 kcal

2g

10 min

Let

Cocadas

422 kcal

8g

35 min

Let

Salada de Atum

772 kcal

52g

25 min

Let

Mizu Yokan

133 kcal

3g

20 min

Let

Bauernomelett

756 kcal

38g

40 min

Middel

Pudim de Claras

341 kcal

11g

30 min

Let

Kartoffellatkes

531 kcal

10g

35 min

Let

Sprøde serrano-chips

89 kcal

11g

17 min

Let

BBQ-kødboller

527 kcal

32g

35 min

Middel

Gyeran-mari

218 kcal

13g

20 min

Middel

Doraji-namul (Sauterede klokkeblomstrødder)

144 kcal

2g

30 min

Middel

Chuchi Pla

386 kcal

31g

30 min

Middel

Bungeoppang

253 kcal

7g

30 min

Let

Yasai Itame

136 kcal

3g

20 min

Let

Wafu-salat

169 kcal

3g

15 min

Let

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Let

Hjemmelavet Takuan

111 kcal

2g

25 min

Middel

Zabaglione

183 kcal

7g

15 min

Let

Dadelruller med valnødder og sesam

474 kcal

5g

30 min

Let

Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)

627 kcal

41g

25 min

Middel

Khua Kling med svinekød

457 kcal

24g

35 min

Let

Mizunasalat med sesam

81 kcal

2g

15 min