på under 45 min laktosefri kinesiske Opskrifter

Find 46 lactosefri kinesiske opskrifter klar på under 45 minutter. Nyd linsefrikadellerne med fem krydderier (322 kcal) eller svinekød med forårsløg (429 kcal). Sesamkyllingen (559 kcal) venter på dig til et lækkert måltid.

Middel

Sprøde Tofu-beignets

547 kcal

18g

35 min

Middel

Lynstegt oksekød med sukkerærter

346 kcal

24g

30 min

Middel

Lynstegt oksekød med broccoli

444 kcal

30g

25 min

Middel

Oksekød med citrongræs

427 kcal

33g

30 min

Let

Lynstegt pak choi med hvidløg

111 kcal

2g

15 min

Let

Mundrette marinerede kyllingestykker

256 kcal

22g

25 min

Let

Kinesisk lynstegt glaskål

161 kcal

4g

23 min

Let

Kinesisk mangopudding

278 kcal

4g

35 min

Let

Appelsinglaserede rejer

274 kcal

31g

25 min

Middel

Chili Rejer

265 kcal

31g

25 min

Let

Kinesiske sødkartoffelkager

592 kcal

8g

45 min

Let

Kolde hvedenudler med cremet sesamsauce

606 kcal

18g

20 min

Middel

Pork Lo Mein

619 kcal

33g

25 min

Let

Lynstegte peberfrugter

131 kcal

2g

25 min

Middel

Peking-style strimlet svinekød

367 kcal

28g

30 min

Let

Kinesisk-inspireret svinekød med svampe

409 kcal

35g

35 min

Middel

Kinesisk svinekød med sprøde grønne bønner

509 kcal

28g

35 min

Middel

Svinekød med cashewnødder

536 kcal

32g

30 min

Middel

Citrongræskylling

334 kcal

33g

35 min

Middel

Kinesisk-inspireret sennepskylling

302 kcal

33g

30 min

Let

Ananaskylling

423 kcal

35g

35 min

Let

Kinesisk kylling med basilikum

325 kcal

34g

25 min

Let

Kinesisk peberkylling

373 kcal

35g

30 min

Let

Kokosmælkspudding

460 kcal

3g

20 min