
Kung Pao Kylling
Blank, glaseret kylling i tern, lynstegt til perfektion så de forbliver saftige. Sichuan-peberkorn giver den helt rigtige prikkende fornemmelse på tungen, mens jordnødder sikrer et sprødt bid.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 500 gKyllingebryst~153 cal/pr. portion(skåret i tern på 2 cm)Gluten-free
- 60 gJordnød~93 cal/pr. portion(ristede og usaltede)VeganGluten-free
- 3 tbspSoyasauce~6 cal/pr. portion(delt op)Vegan
- 2 tbspRiseddike~1 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspRisvin~5 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspMajsstivelse~14 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tspHvidt sukker~5 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tspSichuanpeber~4 cal/pr. portion(knust)VeganGluten-free
- 3 pieceThai-chili~6 cal/pr. portion(i tynde skiver)VeganGluten-free
- 2 pieceHvidløg~2 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 3 pieceForårsløg~6 cal/pr. portion(skåret i stykker på 1 cm)VeganGluten-free
- 3 tbspJordnøddeolie~101 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 15 gFrisk ingefær~3 cal/pr. portion(meget finthakket)VeganGluten-free
- 8 pieceTørret rød chili~27 cal/pr. portion(udkernet og halveret)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Marinér kyllingen
Skær kyllingen i tern på ca. 2 cm. Bland kødet i en skål med en spiseskefuld sojasauce, risvin og majsstivelse. Kødet skal være helt dækket af en let klæbrig hinde.
15 minForbered saucen
Rør resten af sojasaucen sammen med riseddike, sukker og en knivspids stivelse. Rør rundt, indtil sukkeret er helt opløst i bunden af skålen.
5 minRist aromaterne
Varm jordnøddeolien op i en rygende varm wok. Tilsæt Sichuan-peber, snittede Thai-chili og de tørrede røde chilier. Så snart duften bliver intens og krydderierne begynder at afgive farve til olien, fortsættes til næste trin.
2 minBrun kyllingen
Tilsæt kyllingen uden at overfylde wokken. Lad ternene brune uden at røre i dem i ca. et minut for at få en let stegeskorpe, og lynsteg derefter energisk, indtil stykkerne skiller sig ad.
5 minSaml og færdiggør retten
Tilsæt finthakket hvidløg, frisk ingefær, forårsløg og jordnødder. Hæld saucen ved og rør konstant: saucen skal tykne øjeblikkeligt og dække hvert stykke kylling med en blank, brun glasering.
3 min
Kokketips
- •Wokken skal være rygende varm, før olien tilsættes, så kyllingen ikke hænger fast i bunden.
- •Pas på ikke at brænde Sichuan-peberkornene på; de skal blot inficere olien med deres krydrede og skovagtige aroma.
- •Brug færdigristede jordnødder for at opnå den maksimale smagsintensitet.
Opbevaring
Kan holde sig 2 dage i køleskabet. Varm retten hurtigt op på en pande for at undgå, at kyllingen bliver tør.