
Mapo Tofu
Silkebløde tern af tofu i en dybrød, fyldig og krydret sauce. Lynstegt, sprødt svinekød giver et lækkert modspil til den smeltende milde tofu.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 400 gFast tofu~144 cal/pr. portion(skåret i tern)VeganGluten-free
- 150 gSvinefars~99 cal/pr. portion(friskhakket)Gluten-free
- 3 pieceHvidløg~3 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 1 tbspSort bønnesovs~4 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspSoyasauce~2 cal/pr. portionVegan
- 1 tspHvidt sukker~5 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspMajsstivelse~14 cal/pr. portion(udrørt i en smule vand)VeganGluten-free
- 1 tspSichuanpeber~4 cal/pr. portion(ristet og knust)VeganGluten-free
- 2 pieceForårsløg~4 cal/pr. portion(snittet)VeganGluten-free
- 2 tbspJordnøddeolie~67 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 200 mlMineralvandVeganGluten-free
- 2 tbspFermenteret chilipasta (Doubanjiang)~9 cal/pr. portion(grovhakket efter behov)VeganGluten-free
- 15 gFrisk ingefær~3 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Forberedelse af tofu
Skær tofuen i tern på ca. 2 cm. Lad dem simre i 1 minut i spilkogende letsaltet vand – det gør dem faste, så de ikke går i stykker under tilberedningen. Dræn dem derefter forsigtigt.
5 minBruning af kødet
Opvarm jordnøddeolie i en rygende varm wok og svits det hakkede svinekød. Kødet skal brunes grundigt, indtil det bliver sprødt og fedtet er smeltet fra.
5 minKrydderier og aromater
Tilsæt finthakket hvidløg, ingefær, sorte bønner og doubanjiang. Rør rundt, indtil olien tager en flot rød farve, og de vidunderlige aromaer fylder køkkenet.
2 minSimretid og jævning
Hæld vand og sojasauce ved, og tilsæt forsigtigt tofuen. Lad det simre i 3 minutter. Jævn saucen med majsstivelse udrørt i vand, indtil den er blank og dækker bagsiden af en ske. Rund af med Sichuan-peber og snittede forårsløg.
5 min
Kokketips
- •Undgå at røre i tofuen med en palet; ryst i stedet wokken forsigtigt, så de fine tern forbliver hele.
- •Saucen skal være blank og tyk. Hvis den er for tynd, kan du tilsætte en smule ekstra majsstivelse udrørt i vand.
- •Sichuan-peber skal altid tilsættes til allersidst for at bevare sin unikke, prikkende og bedøvende effekt.
Opbevaring
Kan opbevares på køl i op til 48 timer. Genopvarmes forsigtigt i en gryde med en lille smule vand.