Tilbage til opskrifter
Mapo Tofu

Mapo Tofu

Silkebløde tern af tofu i en dybrød, fyldig og krydret sauce. Lynstegt, sprødt svinekød giver et lækkert modspil til den smeltende milde tofu.

0
spicytraditionalwokvegetarian
15min
Forberedelse
15min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

359
Kalorier
23g
Proteiner
14g
Kulhydrater
23g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Fast tofu
    ~144 cal/pr. portion
    (skåret i tern)
  • 150 g
    Svinefars
    ~99 cal/pr. portion
    (friskhakket)
  • 3 piece
    Hvidløg
    ~3 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 tbsp
    Sort bønnesovs
    ~4 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Soyasauce
    ~2 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Hvidt sukker
    ~5 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Majsstivelse
    ~14 cal/pr. portion
    (udrørt i en smule vand)
  • 1 tsp
    Sichuanpeber
    ~4 cal/pr. portion
    (ristet og knust)
  • 2 piece
    Forårsløg
    ~4 cal/pr. portion
    (snittet)
  • 2 tbsp
    Jordnøddeolie
    ~67 cal/pr. portion
  • 200 ml
    Mineralvand
  • 2 tbsp
    Fermenteret chilipasta (Doubanjiang)
    ~9 cal/pr. portion
    (grovhakket efter behov)
  • 15 g
    Frisk ingefær
    ~3 cal/pr. portion
    (finthakket)

Allergener

sojaglutenjordnødder
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Forberedelse af tofu

    Skær tofuen i tern på ca. 2 cm. Lad dem simre i 1 minut i spilkogende letsaltet vand – det gør dem faste, så de ikke går i stykker under tilberedningen. Dræn dem derefter forsigtigt.

    5 min
  2. Bruning af kødet

    Opvarm jordnøddeolie i en rygende varm wok og svits det hakkede svinekød. Kødet skal brunes grundigt, indtil det bliver sprødt og fedtet er smeltet fra.

    5 min
  3. Krydderier og aromater

    Tilsæt finthakket hvidløg, ingefær, sorte bønner og doubanjiang. Rør rundt, indtil olien tager en flot rød farve, og de vidunderlige aromaer fylder køkkenet.

    2 min
  4. Simretid og jævning

    Hæld vand og sojasauce ved, og tilsæt forsigtigt tofuen. Lad det simre i 3 minutter. Jævn saucen med majsstivelse udrørt i vand, indtil den er blank og dækker bagsiden af en ske. Rund af med Sichuan-peber og snittede forårsløg.

    5 min

Kokketips

  • Undgå at røre i tofuen med en palet; ryst i stedet wokken forsigtigt, så de fine tern forbliver hele.
  • Saucen skal være blank og tyk. Hvis den er for tynd, kan du tilsætte en smule ekstra majsstivelse udrørt i vand.
  • Sichuan-peber skal altid tilsættes til allersidst for at bevare sin unikke, prikkende og bedøvende effekt.

Opbevaring

Kan opbevares på køl i op til 48 timer. Genopvarmes forsigtigt i en gryde med en lille smule vand.

4.1
7 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Mapo Tofu | FoodCraft