proteinrige Opskrifter

Proteinrige opskrifter giver dig mulighed for at nyde lækker mad, mens du fylder op med energi. Nyd grillede rejespyd med 304 kcal eller vælg fyldt pita med lam til 709 kcal. 1175 muligheder venter på dig.

Middel

Pla Kapong Neung Manao

291 kcal

50g

35 min

Middel

Pla Muek Yang

210 kcal

31g

33 min

Middel

Pla Rad Prik

571 kcal

59g

35 min

Middel

Pla Tod Nam Pla

463 kcal

50g

35 min

Middel

Plah Pao: Thailandsk saltindbagt grillet fisk

337 kcal

51g

50 min

Let

Grillede rejespyd

304 kcal

34g

25 min

Let

Rød thaikarry med kylling

497 kcal

37g

30 min

Middel

Sate Gai

560 kcal

41g

45 min

Let

Klassisk amerikansk kyllingesalat

522 kcal

33g

35 min

Middel

Klassisk Boudin Blanc

662 kcal

37g

75 min

Middel

Klassisk bouillabaisse fra Marseille

1242 kcal

145g

85 min

Let

Klassisk fransk Pot-au-feu

1328 kcal

112g

210 min

Let

Tofu Pad Krapow

824 kcal

41g

25 min

Let

Klassisk Cobb Salad

539 kcal

31g

35 min

Middel

Yam Talay

246 kcal

40g

25 min

Middel

Hjemmelavet Döner Kebab

524 kcal

42g

85 min

Middel

Tom Yum Talay

250 kcal

39g

35 min

Middel

Uzbekisk Plov

1573 kcal

62g

90 min

Let

Reina Pepiada Arepas

776 kcal

31g

45 min

Middel

Bánh bao med svinekød og svampe

1018 kcal

46g

70 min

Middel

Lagman

733 kcal

40g

65 min

Svær

Bánh chưng

1928 kcal

78g

660 min

Middel

Lynstegt svinemave med citrongræs og chili

994 kcal

33g

75 min

Middel

Shaking Beef (Bò lúc lắc)

452 kcal

34g

30 min