Tilbage til opskrifter
Estofado de Cordero – Spansk lammegryde

Estofado de Cordero – Spansk lammegryde

Smørmørt lammekød, der falder fra hinanden ved berøring af en gaffel, badet i en dyb, glansfuld sauce med duft af røg og indkogt rødvin. En klassisk simreret, hvor kødets fedt smelter og binder de intense smagsnuancer sammen til ren velvære.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
25min
Forberedelse
90min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

835
Kalorier
49g
Proteiner
22g
Kulhydrater
53g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Lammebov
    ~560 cal/pr. portion
    (skåret i grove tern på ca. 4 cm)
  • 2 piece
    Løg
    ~30 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 3 piece
    Gulerod
    ~14 cal/pr. portion
    (skåret i tykke skiver)
  • 1 piece
    Rød peberfrugt
    ~13 cal/pr. portion
    (skåret i tern)
  • 3 piece
    Hvidløg
    ~3 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 3 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~101 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Røget paprika
    ~17 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Hvedemel
    ~26 cal/pr. portion
  • 250 ml
    Rødvin
    ~47 cal/pr. portion
  • 2 piece
    Laurbærblad
    ~1 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Timjan
    ~11 cal/pr. portion
  • 2 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber
  • 500 ml
    Lammefond
    ~13 cal/pr. portion

Allergener

glutensulfites
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Bruning af kødet

    Varm en god sjat olivenolie op i en støbejernsgryde. Brun lammekødet grundigt på alle sider over høj varme, indtil der danner sig en mørkebrun, karamelliseret stegeskorpe. Tag kødet op og læg det til side.

    10 min
  2. Sautering af aromater

    Tilsæt løg, gulerødder og peberfrugt til samme gryde. Lad det sautere, indtil løgene er klare og bløde. Tilsæt hvidløg og røget paprika, og rør rundt i ca. 30 sekunder, så de æteriske olier frigives uden at hvidløget brænder på.

    10 min
  3. Mel og deglasering

    Læg kødet tilbage i gryden. Drys mel over og rør godt rundt, så hvert kødstykke dækkes. Lad det stege i 2 minutter under omrøring, og hæld derefter rødvinen ved. Skrab bunden af gryden grundigt med en paletkniv for at løsne de smagfulde, brunede rester.

    5 min
  4. Langtidssimring

    Tilsæt laurbærblade og timian. Hæld vand eller fond ved, indtil kødet er dækket. Læg låg på og lad retten simre ved meget svag varme. Saucen skal koge ind og blive så fyldig, at den hænger ved bagsiden af en ske.

    90 min

Kokketips

  • Hav tålmodighed: Lammekød kræver tid for at kollagenet kan smelte og gøre kødet helt smørmørt.
  • Hvis saucen er for tynd mod slutningen, kan du tage låget af og skrue op for varmen for at reducere den til en tæt konsistens.

Opbevaring

Kan holde sig 3 dage i køleskabet. Retten smager ofte endnu bedre dagen efter, når smagsnuancerne har sat sig.

4.5
8 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Estofado de Cordero – Spansk lammegryde | FoodCraft