
Baskisk kylling (Poulet Basquaise)
Mørt kyllingekød, der falder fra benet, simret i en fløjlsblød piperade, hvor peberfrugterne har afgivet al deres saft og kraft. Espelette-peberet giver en langvarig, lunende varme uden at dominere ganen.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 4 pieceKyllingelår~380 cal/pr. portion(delt i to)Gluten-free
- 150 gBayonneskinke~91 cal/pr. portion(skåret i grove tern)Gluten-free
- 2 pieceRød peberfrugt~25 cal/pr. portion(i strimler)VeganGluten-free
- 2 pieceGrøn peberfrugt~17 cal/pr. portion(i strimler)VeganGluten-free
- 6 pieceRund tomat~53 cal/pr. portion(i både)VeganGluten-free
- 2 pieceGult løg~27 cal/pr. portion(i tynde skiver)VeganGluten-free
- 3 pieceHvidløg~3 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 150 mlTør hvidvin~21 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 3 tbspEkstra jomfruolivenolie~101 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tspEspelette peber~6 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspHvedemel~13 cal/pr. portionVegan
- 1 pieceBouquet garni~9 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Bruning af kyllingen
Varm olivenolie op i en sauterpande og steg kyllingelårene med skindsiden nedad. Skindet skal være sprødt og gennemstegt gyldent. Tag stykkerne op og læg dem til side på en tallerken.
10 minSautering af aromater
Tilsæt løgskiver og peberfrugtstrimler til panden i det resterende fedtstof. Lad dem sautere ved jævn varme, indtil de er bløde og klare. Tilsæt presset hvidløg til sidst.
12 minDrysning og deglaring
Vend Bayonne-skinken i panden. Drys med en smule mel for at jævne den kommende sauce, og deglarér derefter med tør hvidvin, mens du skraber de smagsintense rester fri fra pandens bund.
5 minSimretid for piperaden
Tilsæt tomatbåde, bouquet garni og Espelette-peber. Læg kyllingestykkerne tilbage i panden. Læg låg på og lad det hele småsimre ved svag varme, indtil saucen er tyknet og har fået den helt rette konsistens.
23 min
Kokketips
- •Undlad at flå peberfrugterne; deres skind giver vigtig struktur og bid til saucen.
- •Hvis saucen reducerer for hurtigt, kan du spæde til med en smule vand eller hønsebouillon.
- •Retten smager faktisk endnu bedre dagen efter, når smagsnuancerne har fået lov at trække ordentligt.
Opbevaring
Kan holde sig i op til 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Retten er desuden særdeles velegnet til frysning.