proteinrige Opskrifter

Proteinrige opskrifter giver dig mulighed for at nyde lækker mad, mens du fylder op med energi. Nyd grillede rejespyd med 304 kcal eller vælg fyldt pita med lam til 709 kcal. 1175 muligheder venter på dig.

Let

Grillet Kød

1051 kcal

107g

25 min

Let

Appelsinglaserede rejer

274 kcal

31g

25 min

Middel

Klassiske boghvedeblinis

625 kcal

30g

100 min

Middel

Miso ramen med smørmørt svinebryst

1469 kcal

41g

120 min

Middel

Steak frites

1159 kcal

60g

45 min

Middel

Kung Pao Kylling

427 kcal

32g

30 min

Middel

Søtunge Meunière med brunet smør

806 kcal

66g

25 min

Let

Klassiske Sloppy Joes

676 kcal

46g

40 min

Let

Klassisk Fischbrötchen med sild

891 kcal

82g

20 min

Middel

Cơm chiên hải sản

780 kcal

32g

35 min

Middel

Grillet fisk med citrongræs og galangarod

443 kcal

51g

45 min

Middel

Friture af Fisk

550 kcal

45g

35 min

Middel

Chả giả cầy

696 kcal

48g

80 min

Middel

Kinesisk-inspireret sennepskylling

302 kcal

33g

30 min

Middel

Kyllingetærte med svampe og sprød butterdej

660 kcal

41g

70 min

Let

Kinesisk-inspireret svinekød med skalotteløg

531 kcal

32g

30 min

Middel

Helstegt lammekølle med hvidløg og timian

581 kcal

67g

80 min

Middel

Fransk osso buco

624 kcal

39g

120 min

Middel

Uzbekisk Plov

1573 kcal

62g

90 min

Let

Kinesiske sennepsrejer

253 kcal

31g

23 min

Middel

Lagman

733 kcal

40g

65 min

Middel

Skaldyrspaella

806 kcal

50g

75 min

Middel

Pad Thai

1227 kcal

55g

30 min

Middel

Lulas Recheadas

544 kcal

45g

90 min