portugisiske Opskrifter

De portugisiske opskrifter blander tradition og maritime smage. Forkæl dig selv med Arroz de Coelho, en rig ret med 1171 kcal, eller den lækre Arroz de marisco med 875 kcal. Dyk ind i Portugals gastronomi med disse 139 varierede retter.

Let

Portugisisk friteret blæksprutte

545 kcal

25g

30 min

Middel

Bolo de Gila

477 kcal

13g

65 min

Middel

Sopa de Pedra

874 kcal

61g

120 min

Let

Bolo de arroz

411 kcal

6g

45 min

Middel

Piri-Piri Kylling

855 kcal

69g

65 min

Let

Sopa de Cação

617 kcal

55g

35 min

Middel

Polvo à Lagareiro

944 kcal

44g

90 min

Middel

Carne Assada

1144 kcal

67g

170 min

Let

Almôndegas com Arroz – Portugisiske kødboller

865 kcal

25g

60 min

Middel

Pimentos Recheados

651 kcal

18g

70 min

Let

Bolo de Bolacha

565 kcal

6g

40 min

Let

Bruschetta à la Lissabon

700 kcal

47g

25 min

Let

Kartoffelmos med Hvidløg og Olivenolie

455 kcal

7g

40 min

Middel

Bacalhau com Natas

1262 kcal

113g

70 min

Middel

Galo de Cabidela

958 kcal

81g

90 min

Middel

Sprøde klipfiskeboller (Bacalhau)

1157 kcal

87g

60 min

Middel

Francesinha

1718 kcal

117g

70 min

Middel

Pudim Flan

464 kcal

14g

80 min

Let

Portugisiske ovnstegte kyllingelår

758 kcal

39g

70 min

Let

Sauterede rosenkål med chorizo

294 kcal

12g

35 min

Middel

Oksekød i Alentejo-stil med muslinger

730 kcal

59g

65 min

Let

Portugisisk svinepâté

405 kcal

17g

35 min

Middel

Queijadas de Évora

761 kcal

25g

70 min

Middel

Queijadas de Sintra

654 kcal

22g

65 min