middelhavsinspirerede batch cooking Opskrifter

Middelhavsopskrifter er perfekte til batch cooking. Forbered den orientalske bulgursalat med kikærter eller Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder til lækre og hurtige måltider. Nyd disse 1071 muligheder for at forenkle din madlavning.

Middel

Frisk mynte-custard

370 kcal

12g

50 min

Middel

Kylling i pepitoria-sauce

1012 kcal

77g

65 min

Let

Spansk tomatris

420 kcal

7g

40 min

Let

Spansk maissalat

265 kcal

5g

15 min

Middel

Chokoladepandekagelagkage

660 kcal

15g

60 min

Middel

Franske marengs

368 kcal

6g

110 min

Let

Tarta de almendra – Klassisk spansk mandelkage

396 kcal

10g

55 min

Middel

Vegetariske jiaozi med shiitakesvampe

232 kcal

8g

55 min

Middel

Dampet Æg Pudding

355 kcal

17g

30 min

Let

Ris med hestebønner og letsaltet flæsk

641 kcal

22g

40 min

Let

Wokstegt tofu med tomater

316 kcal

22g

30 min

Let

Pancit Bihon

679 kcal

38g

35 min

Let

Cremet polenta med Comté

687 kcal

24g

30 min

Let

Dampede kartofler

160 kcal

4g

35 min

Let

Kylling i cremet flødesovs med champignoner

745 kcal

39g

65 min

Let

Bretonske smørkager

482 kcal

7g

40 min

Let

Cremet græskarvelouté

271 kcal

9g

55 min

Let

Krydrede frugter i sød lage

252 kcal

1g

40 min

Middel

Kylling Khao Soi

1642 kcal

53g

60 min

Middel

Thailandske palmekage (Khanom Mo Kaeng)

497 kcal

15g

65 min

Middel

Tud Mun Pla

318 kcal

25g

35 min

Let

Klassisk Tysk Sildesalat

426 kcal

25g

50 min

Middel

Laksemousse med peberrod og dild

461 kcal

36g

33 min

Let

Græsk mezze-fad

991 kcal

34g

30 min