
Dak Galbi
Møre stykker kylling glaseret i en dybrød sauce, omgivet af møre grøntsager. Den stærke damp stiger fra panden, mens sukkeret begynder at karamellisere, og duften af sesamolie fylder rummet.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 600 gKyllingelår~285 cal/pr. portion(udbenet og skåret i tern)Gluten-free
- 3 tbspGochujang~19 cal/pr. portionVegan
- 2 tbspGochugaru~35 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 2 tbspKoreansk soyasauce~4 cal/pr. portionVegan
- 1 tbspHvidt sukker~15 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 3 pieceHvidløg~3 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 1 tspStødt ingefær~4 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 200 gKinakål~8 cal/pr. portion(strimlet)VeganGluten-free
- 1 pieceSød kartoffel~41 cal/pr. portion(skåret i stave)VeganGluten-free
- 1 pieceGult løg~13 cal/pr. portion(skåret i skiver)VeganGluten-free
- 1 tbspSesamolje~34 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 5 piecePerillavalgfri~1 cal/pr. portion(snittet)VeganGluten-free
- 2 pieceForårsløg~4 cal/pr. portion(snittet)VeganGluten-free
- 200 gRiskage (Tteok)~196 cal/pr. portion(udblødt i koldt vand)Vegan
Allergener
Instruktioner
0/4Forbered den aromatiske base
Bland gochujang, gochugaru, sojasauce, sukker, presset hvidløg og fintrevet ingefær i en skål. Gå efter en glat, tyk og knaldrød pasta.
5 minSnitning og klargøring
Skær kyllingen i store, ensartede tern. Snit kinakålen og løget groft. Skær den søde kartoffel i stave. Læg riskagerne (tteok) i blød i koldt vand i 10 minutter, så de bløder op.
15 minStegning og glasering
Varm olie op i en stor pande eller wok. Brun kyllingen ved høj varme. Når kødet begynder at tage farve, tilsættes grøntsagerne, de afdryppede riskager og marinaden. Vend det hele godt rundt, så saucen dækker hver eneste ingrediens.
10 minSimring og finish
Skru ned for varmen, læg låg på, og lad det simre, indtil den søde kartoffel er mør og riskagerne har fået den helt rette 'chewy' konsistens. Slut af med sesamolie, forårsløg og fintsnittede perillablade.
10 min
Kokketips
- •Brug overlår i stedet for bryst; kødet forbliver saftigt selv ved høj varme.
- •Saucen skal være tyk nok til at dække bagsiden af en ske. Hvis panden virker for tør, kan du tilsætte en smule vand for at løsne de karamelliserede smagsstoffer.
Opbevaring
Kan holde sig 3 dage i køleskabet. Genopvarm på en pande med en smule vand for at løsne saucen.