
Kold melonsuppe
En svalende, lysegrøn suppe, der er både cremet og forfriskende. Fedtet fra den stegte serranoskinke bliver knasende sprødt og fremhæver på smukkeste vis den modne melons naturlige sødme.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 1 pieceCantaloupemelon~55 cal/pr. portion(frugtkød skrabt ud)VeganGluten-free
- 100 mlMadlavningsfløde~73 cal/pr. portion(iskold)Gluten-free
- 100 gSerranoskinke~59 cal/pr. portion(i tynde skiver)Gluten-free
- 1 pieceCitron~6 cal/pr. portion(presset til saft)VeganGluten-free
- 5 gFrisk mynte~1 cal/pr. portion(hakket)VeganGluten-free
- 2 tbspEkstra jomfruolivenolie~67 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Klargøring af frugten
Skær melonen i halve og fjern kernerne. Skrab frugtkødet ud med en ske. Melonen skal være blød og have en intens, sød duft.
5 minBlend til perfektion
Kom melonkødet i en blender sammen med fløden og saften fra en presset citron. Blend indtil suppen er helt glat og har en konsistens, der hænger ved bagsiden af en ske.
5 minSprød skinke
Steg serranoskinken på en meget varm, tør pande, indtil skiverne bliver helt sprøde og knasende. Lad dem dryppe af på et stykke køkkenrulle.
5 minAnretning
Hæld den iskolde suppe i skåle. Top med brud af den sprøde skinke, lidt finthakkede mynteblade og et lille dryp god olivenolie.
2 min
Kokketips
- •Hvis melonen mangler sødme, kan du tilsætte en skefuld honning for at balancere smagen.
- •Hemmeligheden bag en perfekt oplevelse er temperaturen: Stil skålene i fryseren i 10 minutter før servering.
Opbevaring
Opbevares i køleskabet i op til 24 timer. Bør ikke fryses.