laktosefri Kød og fisk

Kød og fisk uden lactose er varierede og lækre. Nyd krydrede Zucchini Fritters (341 kcal) eller Seekh Kebab med grøntsager (199 kcal) for retter fulde af karakter. Find 523 opskrifter til at tilfredsstille alle dine cravings.

Middel

Vietnamesisk oksegryde med rødvin

750 kcal

47g

145 min

Middel

Sprød Tonkatsu – Japansk paneret kotelet

943 kcal

45g

35 min

Let

Grillet Oksekød

571 kcal

40g

20 min

Let

Thai Banh Mi

1287 kcal

25g

30 min

Let

Currywurst

355 kcal

13g

30 min

Let

Klassisk Fischbrötchen med sild

891 kcal

82g

20 min

Middel

Friture af Fisk

550 kcal

45g

35 min

Middel

Kinesisk-inspireret sennepskylling

302 kcal

33g

30 min

Let

Kinesisk-inspireret svinekød med skalotteløg

531 kcal

32g

30 min

Let

Kinesiske sennepsrejer

253 kcal

31g

23 min

Let

Rejer med ananas

391 kcal

27g

25 min

Let

Rillettes-tartiner med peberrod og syltede agurker

482 kcal

17g

15 min

Middel

Pekingand på portugisisk vis

944 kcal

117g

115 min

Let

Pølser i svøb med honning

545 kcal

21g

35 min

Middel

Traditionel Dosa

487 kcal

12g

35 min

Let

Fish Fry fra Chennai

407 kcal

30g

30 min

Middel

Italienske calamari

372 kcal

30g

60 min

Let

Chouriço à Bombeiro

537 kcal

16g

15 min

Let

Kylling Stir-fry

341 kcal

31g

30 min

Middel

Sprød Rejetempura-salat

336 kcal

15g

35 min

Middel

Fiske-kefta med masser af urter og varme krydderier

354 kcal

41g

45 min

Middel

Tamagoyaki

232 kcal

13g

25 min

Let

Chadolbaki (tyndtskåret oksebryst)

745 kcal

82g

20 min

Middel

Kung Pao Kylling

427 kcal

32g

30 min