
Carne Asada Tacos
Lynhurtigt stegt kød, der bevarer sin saftighed, mens panden giver den perfekte stegeskorpe. Duften af spidskommen og chili forenes med friskheden fra lime og masser af frisk koriander.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 600 gFlanksteak~315 cal/pr. portion(hel til marinering)Gluten-free
- 60 mlLimesaft~1 cal/pr. portion(friskpresset)VeganGluten-free
- 3 pieceHvidløg~3 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 2 tbspSolsikkeolie~68 cal/pr. portion(til marinaden)VeganGluten-free
- 1 tspChilipulver~5 cal/pr. portion(efter smag)VeganGluten-free
- 1 tspStødt spidskommen~6 cal/pr. portion(stødt)VeganGluten-free
- 1 tspRøget paprika~6 cal/pr. portion(for den røgede smag)VeganGluten-free
- 8 pieceBlød tortilla~316 cal/pr. portion(små)Vegan
- 1 pieceRødløg~13 cal/pr. portion(skåret i fine tern)VeganGluten-free
- 1 pieceFrisk koriander(plukket og hakket)VeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsalt(til tilsmagning)VeganGluten-free
- 1 pieceAnchochili~7 cal/pr. portion(udblødt og finthakket)VeganGluten-free
- 150 mlSalsa verde~14 cal/pr. portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Marinering af kødet
Bland limesaft, finthakket hvidløg, olie, spidskommen, røget paprika, chilipulver og hakket ancho-chili i et fad. Vend din flanksteak i marinaden, så den er helt dækket. Lad kødet trække i køleskabet i 30 minutter.
35 minStegning på panden
Varm en støbejernspande op, til den er rygende varm. Læg kødet på panden – der skal dannes en mørkebrun stegeskorpe med det samme. Steg kødet i 3-4 minutter på hver side, så det stadig er dejlig saftigt i midten.
8 minHviletid og udskæring
Lad kødet hvile på et skærebræt i 5 minutter. Skær det derefter i små, jævne tern på tværs af fibrene for at sikre en mør tekstur, der nærmest smelter på tungen.
5 minAnretning
Varm dine tortillaer på en tør pande. Fyld dem generøst med kød, finthakket rødløg og frisk koriander. Top med salsa verde og server med en frisk limebåd.
5 min
Kokketips
- •Panden skal være rygende varm, før du tilsætter kødet, for at skabe den helt rigtige karamelliserede skorpe.
- •Husk altid at skære kødet på tværs af fibrene, ellers risikerer du, at det bliver sejt at tygge på.
- •Overfyld ikke panden; steg eventuelt i to omgange for at sikre, at kødet steger i stedet for at koge i sin egen saft.
Opbevaring
Kødet holder sig i 2 dage i køleskabet. Ved genopvarmning bør du stege det i 1 minut på en meget varm pande for at genvinde sprødheden uden at gennemstege midten helt.