keto Opskrifter

Keto opskrifterne forvandler dine måltider. Nyd Salat med appelsiner og sorte oliven med 256 kcal eller Mutton Seekh Kebab med 495 kcal. Udforsk disse retter tilpasset en lavkulhydrat livsstil.

Middel

Thai-inspireret tartar af guldbrasen

178 kcal

20g

20 min

Let

Thai-basilikum kylling (Pad Krapow)

282 kcal

27g

25 min

Let

Klassisk Cobb Salad

539 kcal

31g

35 min

Let

Yam Hed – Thailandsk svampesalat

67 kcal

4g

20 min

Middel

Yam Pla Dook Foo

380 kcal

21g

60 min

Middel

Yam Talay

246 kcal

40g

25 min

Middel

Hjemmelavet Döner Kebab

524 kcal

42g

85 min

Middel

Tom Yum Talay

250 kcal

39g

35 min

Let

Sprøde stegte hvidløg (Tỏi Phi)

63 kcal

1g

25 min

Middel

Klassiske krabbekager

506 kcal

29g

30 min

Middel

Bánh mỳ đòn (Vietnamesisk svinekødspølse)

262 kcal

15g

90 min

Let

Bánh tráng nướng (Vietnamesisk pizza)

338 kcal

16g

25 min

Middel

Lynstegt svinemave med citrongræs og chili

994 kcal

33g

75 min

Let

Lynstegt thaibasilikum med hvidløg og chili

173 kcal

3g

13 min

Middel

Vietnamesiske oksekødsruller med svampe

222 kcal

24g

30 min

Middel

Shaking Beef (Bò lúc lắc)

452 kcal

34g

30 min

Let

Grillet oksekød med citrongræs

372 kcal

42g

30 min

Middel

Bò lá lốt

458 kcal

35g

50 min

Let

Stegt fisk med citrongræs (Cá chiên sả)

327 kcal

15g

35 min

Let

Cá cơm xào

315 kcal

25g

30 min

Middel

Grillet fisk med citrongræs og galangarod

443 kcal

51g

45 min

Middel

Chả giả cầy

696 kcal

48g

80 min

Middel

Chả lụa (Vietnamesisk Pork Roll)

277 kcal

15g

85 min

Middel

Chả mực (Vietnamesiske blækspruttefrikadeller)

572 kcal

26g

55 min