keto kinesiske Opskrifter

Kinesiske keto opskrifter er en fusion af smag og lethed. Nyd retter som Oksekød med Sauterede Grøntsager (423 kcal) eller Kinesisk Marinerede Grøntsager (132 kcal). Jiaozi med Grøntsager og Shiitake (232 kcal) tilføjer et autentisk præg til dit måltid.

Let

Lynstegt tofu med sort bønnesauce og sprøde bønner

286 kcal

18g

35 min

Middel

Mango-rejer

303 kcal

35g

30 min

Let

Lynstegt tofu med spinat

356 kcal

21g

25 min

Middel

Kinesisk wok med svinekød og aubergine

865 kcal

14g

45 min

Let

Wokstegt tofu med tomater

316 kcal

22g

30 min

Middel

Lynstegt oksekød med sprøde grøntsager

423 kcal

30g

30 min

Middel

Thai-gyoza (stegte dumplings)

364 kcal

22g

55 min

Let

Marinerede oksekødshapsere med five-spice

379 kcal

27g

25 min

Let

Tusindårsæg med ingefær og soja

203 kcal

15g

15 min

Let

Lynstegte rejer i sojasauce

252 kcal

31g

25 min

Middel

Lynstegt oksekød med ingefær og hvidløg

365 kcal

28g

35 min

Let

Chili-rejer

234 kcal

29g

20 min

Let

Lynstegt broccoli med hvidløg og soja

165 kcal

5g

18 min

Let

Lynstegt tofu med peberfrugt

269 kcal

17g

35 min

Let

Kinesiske glaserede oksekødboller

570 kcal

42g

35 min

Let

Kinesiske grillspyd med glaseret gris

442 kcal

31g

30 min

Let

Hoisin-glaseret svinekød

530 kcal

31g

35 min

Let

Lynstegt spinat med hvidløg

261 kcal

8g

15 min

Let

Kinesiske kolde rejer med soja-ingefærdip

222 kcal

34g

20 min

Middel

Kinesisk-inspireret fasansuppe

389 kcal

52g

110 min

Let

Lynstegte peberfrugter

131 kcal

2g

25 min

Let

Kinesisk-inspireret svinekød med svampe

409 kcal

35g

35 min

Let

Kinesisk-inspireret svinekød med skalotteløg

531 kcal

32g

30 min

Let

Lynstegt oksekød i hoisinsauce

496 kcal

35g

25 min