nemme keto kinesiske Opskrifter

De kinesiske keto opskrifter inviterer til dit bord. Kylling med svampe (301 kcal) og stegt tofu med sorte bønner og grønne bønner (286 kcal) vil få dig til at genopdage asiatisk mad uden skyld. Nyd retter som rejer stegt med ingefær (268 kcal), der kombinerer smag og lethed.

Let

Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber

111 kcal

1g

20 min

Let

Kylling med svampe

301 kcal

29g

35 min

Let

Lynstegt broccoli med hvidløg og soja

165 kcal

5g

18 min

Let

Lynstegt kinakål med hvidløg og soja

115 kcal

3g

15 min

Let

Lynstegt hvidkål med hvidløg

139 kcal

2g

15 min

Let

Lynstegte rejer med ingefær

268 kcal

31g

25 min

Let

Lynstegt spinat med hvidløg

261 kcal

8g

15 min

Let

Kinesisk-marinerede grøntsager

132 kcal

3g

20 min

Let

Tusindårsæg med ingefær og soja

203 kcal

15g

15 min

Let

Svinekød med peberfrugt

368 kcal

28g

30 min

Let

Ingefær-kylling

310 kcal

32g

25 min

Let

Sprød bønnespiresalat med hvidløg og sesam

136 kcal

8g

12 min

Let

Lynstegt tofu med sort bønnesauce og sprøde bønner

286 kcal

18g

35 min

Let

Wokstegt tofu med tomater

316 kcal

22g

30 min

Let

Kylling i cremet sojamælk

319 kcal

35g

35 min

Let

Glaseret sesamoksekød

467 kcal

30g

25 min

Let

Lynstegt oksekød med basilikum

365 kcal

27g

25 min

Let

Lynstegt oksekød i hoisinsauce

496 kcal

35g

25 min

Let

Lynstegt pak choi med hvidløg

111 kcal

2g

15 min

Let

Sprøde Ingefær-oksebites

328 kcal

29g

30 min

Let

Marinerede oksekødshapsere med five-spice

379 kcal

27g

25 min

Let

Mundrette marinerede kyllingestykker

256 kcal

22g

25 min

Let

Kinesiske glaserede oksekødboller

570 kcal

42g

35 min

Let

Kinesiske grillspyd med glaseret gris

442 kcal

31g

30 min