Lynstegt tofu med spinat

Lynstegt tofu med spinat
25 min
i alt
4
personer
352
kalorier pr. portion
Ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer
  • 400 gFast tofu (i tern)
  • 500 gSpinat (skyllet og nippet)
  • 2 spskMajsstivelse
  • 3 spskJordnøddeolie
  • 3 stkHvidløg (finthakket)
  • 2 stkForårsløg (i tynde skiver)
  • 1 stkThai-chili (uden kerner og i tynde skiver)
  • 3 spskSoyasauce
  • 1 spskRisvin
  • 1 tskBrun farin
  • 1 tskSesamolje
  • 20 gFrisk ingefær (revet eller finthakket)

Tilberedning

Gyldenstegte tofu-tern med en sprød skorpe og en blød kerne, vendt med let tilberedt spinat. Saucen omslutter ingredienserne med en smuk glans og en herlig aroma af ristet sesam.

  1. 1

    Skær tofuen i tern på ca. 2 cm. Læg dem i pres mellem to stykker køkkenrulle med en tung genstand ovenpå i 10 minutter for at trække væden ud. Vend dem derefter i majsstivelse, så de er helt tørre at røre ved.

  2. 2

    Varm jordnøddeolien op i en wok, til den sitrer. Brun tofu-ternene på alle sider, indtil de får en fast og sprød stegeskorpe. Tag dem op af wokken, og læg dem til side.

  3. 3

    Kom hakket hvidløg, ingefær, chili og den hvide del af forårsløgene i den samme wok. Steg kortvarigt, indtil duften breder sig i køkkenet, uden at det brænder på.

  4. 4

    Tilsæt spinaten og vend den hurtigt, til den netop falder sammen. Kom tofuen tilbage i wokken, og hæld sojasauce, risvin og sukker ved. Lad saucen koge ind, så den glaserer ingredienserne flot. Afslut med et stænk sesamolie.

Tilbered trin for trin

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan får du retten til at lykkes?
  • Tofuen skal være fuldstændig tør, før den rammer olien, for at opnå det helt rigtige sprøde bid.
  • Skru helt op for blusset: Wokken skal være rygende varm, så spinaten falder sammen lynhurtigt uden at smide al sin væde.
Hvor længe kan retten holde sig?

Kan opbevares 2 dage i køleskabet. Ved genopvarmning bør retten lynsteges på en tør pande, så tofuen genvinder sin sprødhed.

4,4
13 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:

Lignende opskrifter