Kinesisk svinekød med sprøde grønne bønner

Kinesisk svinekød med sprøde grønne bønner
35 min
i alt
4
personer
470
kalorier pr. portion
Ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer
  • 500 gNakkefilet (skåret i tynde strimler)
  • 400 gGrøn bønne (nippede)
  • 3 stkHvidløg (finthakket)
  • 3 spskSoyasauce
  • 2 spskØsterssauce
  • 2 spskRisvin
  • 1 spskMajsstivelse
  • 1 tskBrun farin
  • 3 spskJordnøddeolie
  • 1 knivspidsSichuanpeber (knust)
  • 2 stkForårsløg (snittet)
  • 20 gFrisk ingefær (finthakket)

Tilberedning

Møre, glaserede strimler af svinekød i perfekt kontrast til de sprøde grønne bønner. Duften af Sichuan-peber og ristet hvidløg rammer dig med det samme, kødet lander på den brandvarme pande.

  1. 1

    Skær nakkefileten i tynde strimler. Bland kødet i en skål med majsstivelse, en spiseskefuld sojasauce og risvin – det beskytter kødet og holder det saftigt under stegningen.

  2. 2

    Kom de nippede grønne bønner i spilkogende letsaltet vand i 3 minutter. De skal stadig have bid og bevare deres flotte grønne farve. Hæld vandet fra og sæt dem til side.

  3. 3

    Varm jordnøddeolien op, til den ryger let. Smid kødet i den rygende varme wok. Lynsteg ved høj varme, indtil stykkerne er flot brunede og slipper panden let.

  4. 4

    Tilsæt finthakket hvidløg, ingefær og Sichuan-peber. Når hvidløget begynder at dufte og bliver gyldent, tilsættes bønnerne. Glasér det hele med resten af sojasaucen, østerssauce og brun farin.

  5. 5

    Steg videre i 2 minutter ved høj varme under omrøring. Saucen skal koge ind og lægge sig som en blank glasering om kødet. Slut af med at vende de snittede forårsløg i.

Tilbered trin for trin

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan får du retten til at lykkes?
  • Wokken skal være rygende varm, før du tilsætter olien, så du undgår, at kødet hænger fast i bunden.
  • At vende kødet i majsstivelse (en teknik kaldet 'velveting') skaber en hinde, der holder på al kødsaften.
Hvor længe kan retten holde sig?

Kan holde sig 2 dage på køl. Genopvarm hurtigt ved høj varme i en wok, så bønnerne ikke bliver bløde.

4,5
18 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:

Lignende opskrifter