Lynstegt blomkål med stærk soya og chili

Lynstegt blomkål med stærk soya og chili
25 min
i alt
4
personer
140
kalorier pr. portion
Ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer
  • 600 gBlomkål (i små buketter)
  • 3 stkHvidløg (finthakket)
  • 1 stkThai-chili (i tynde skiver)
  • 2 stkForårsløg (snittet)
  • 2 spskSoyasauce
  • 1 spskRiseddike
  • 1 tskHvidt sukker
  • 2 spskJordnøddeolie
  • 1 tskSesamolje
  • 1 knivspidsSichuanpeber (knust)
  • 1 tskIngefærpulver
  • 15 gFrisk ingefær (skrabet og finthakket)

Tilberedning

Sprøde, gyldenstegte blomkålsbuketter vendt i en glansfuld, mørk sauce. Her mødes varmen fra chilien med dybe noter af soya og den ristede duft af sesamolie.

  1. 1

    Kom de små blomkålsbuketter i spilkogende, saltet vand i 2 minutter. De skal stadig have masser af bid. Dræn dem med det samme og lad dampen slippe helt væk, så de er helt tørre.

  2. 2

    Hak hvidløg, thai-chili og frisk ingefær fint. Rør soyasauce, riseddike og hvidt sukker sammen i en lille skål, indtil sukkeret er helt opløst.

  3. 3

    Varm jordnøddeolien op i en wok, til den begynder at ryge let. Tilsæt hvidløg, chili, frisk ingefær og stødt ingefær. Når duften breder sig i køkkenet, tilsættes blomkålen. Lynsteg ved høj varme, så buketternes kanter får en flot, ravgylden farve.

  4. 4

    Hæld saucen ved. Den skal koge ind med det samme og lægge sig som et glansfuldt, brunt slør over grøntsagerne. Tag wokken af varmen og tilsæt sesamolie, Sichuan-peber og snittede forårsløg.

Tilbered trin for trin

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan får du retten til at lykkes?
  • Wokken skal være rygende varm – det er hemmeligheden bag at få den perfekte farve på blomkålen, uden at den bliver blød og kedelig.
  • Pas på ikke at fylde for meget i wokken ad gangen; steg eventuelt over to omgange for at bevare den intense varme.
Hvor længe kan retten holde sig?

Kan holdes i 2 dage på køl. Genopvarm hurtigt på en pande for at bevare sprødheden.

4,0
21 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:

Lignende opskrifter