keto batch cooking Opskrifter

Forbered dine måltider nemt med 476 keto opskrifter. Den maghrebiske tun salat (272 kcal) og kyllingetagine med kandiserede citroner og oliven (585 kcal) er lækre og praktiske muligheder til batch cooking.

Let

Salade Méchouia

333 kcal

16g

45 min

Middel

Ropa Vieja

658 kcal

44g

200 min

Let

Kyllingebryst i ølsauce

431 kcal

35g

40 min

Let

Myeongrang-hoe

203 kcal

15g

15 min

Let

Koreansk bladbedesalat

78 kcal

2g

20 min

Let

Matcha og jordbær-kanten

86 kcal

2g

15 min

Let

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Let

Deviled Eggs

186 kcal

10g

25 min

Let

Chadol Suyuk

358 kcal

44g

45 min

Let

Grøntsagsterrine med parmesan og basilikum

278 kcal

12g

75 min

Middel

Laksemousse med peberrod og dild

461 kcal

36g

33 min

Middel

Klassisk Fleischkäse

494 kcal

28g

85 min

Let

Miyeok-muk (Tanggelé)

69 kcal

2g

30 min

Let

Svineragout (Cerdo)

700 kcal

39g

110 min

Middel

Klassisk oksegryde med svampe

675 kcal

47g

170 min

Let

Portugisisk tunsalat med vinaigrette

360 kcal

28g

15 min

Middel

Kinesisk wok med svinekød og aubergine

865 kcal

14g

45 min

Let

Spinat- og Artiskokedip

440 kcal

21g

40 min

Let

Lamme-pinchos

767 kcal

46g

45 min

Let

Koreansk marineret choi sum

146 kcal

5g

15 min

Middel

Boeuf Saint-George

842 kcal

52g

180 min

Let

Kinesiske grillspyd med glaseret gris

442 kcal

31g

30 min

Let

Græsk kyllingesauté med citron og oregano

418 kcal

37g

35 min

Let

Tomat og Aubergine Gratin

191 kcal

8g

60 min