Klassisk Rejecocktail
30 min · 524 kalorier
Hurtige palæo opskrifter tilpasset GLP-1-behandling
62 opskrifter
Når appetitten er mindre, er det rart med små måltider, der stadig byder på godt med protein. Prøv Havbars-ceviche med lime med 32 g protein eller Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian med 50 g protein. Her finder du 62 hurtige palæo opskrifter med fiber og lidt sukker.
Peanutbutter
15 min · 545 kalorier
Camarão à Guilho
20 min · 383 kalorier
Hvidløgs-gambas
20 min · 295 kalorier
Grillede sardiner
18 min · 555 kalorier
Grillede sardiner
21 min · 600 kalorier
Grillet klipfisk
30 min · 654 kalorier
Grillet scampi
25 min · 515 kalorier
Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble
30 min · 325 kalorier
Tom Yum-suppe med rejer
30 min · 194 kalorier
Italiensk havbars med sprødt skind
25 min · 597 kalorier
Sprødstegt laks a la plancha
18 min · 598 kalorier
Ensalada de Garbanzos – Spansk kikærtesalat
25 min · 438 kalorier
Stegte kammuslinger med vinaigrette
20 min · 255 kalorier
Reje cocktail
20 min · 518 kalorier
Krydrede oksekofta
30 min · 426 kalorier
Grillede hjertemuslinger
25 min · 360 kalorier
Kebda Mchermla
30 min · 333 kalorier
Grillede sepiablæksprutter
30 min · 427 kalorier
Grillede kæmperejer
20 min · 736 kalorier
Cecina de León med olivenolie og mandler
15 min · 416 kalorier
Myntemarinerede sardiner
26 min · 477 kalorier
Grillet sværdfiskesteak
25 min · 416 kalorier
Græsk-inspireret ceviche af havbars
20 min · 321 kalorier