Grillet sepia
25 min · 264 kalorier
Hurtige palæo opskrifter tilpasset GLP-1-behandling
62 opskrifter
Når appetitten er mindre, er det rart med små måltider, der stadig byder på godt med protein. Prøv Havbars-ceviche med lime med 32 g protein eller Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian med 50 g protein. Her finder du 62 hurtige palæo opskrifter med fiber og lidt sukker.
Mellemøstlige fiskespyd
28 min · 287 kalorier
Havbars-ceviche med lime
20 min · 259 kalorier
Hestebønner med tahini
30 min · 465 kalorier
Jomfruhummere a la plancha
15 min · 353 kalorier
Sauterede rejer
25 min · 257 kalorier
Grillede rejer
15 min · 306 kalorier
Pescadillas a la Espalda
25 min · 308 kalorier
Grillede rejespyd
25 min · 300 kalorier
Ovnbagt laks
25 min · 297 kalorier
Grillet fisk
30 min · 489 kalorier
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
30 min · 370 kalorier
Saltbagte jomfruhummere
20 min · 296 kalorier
Kyllingespyd med timian og citron
30 min · 298 kalorier
Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian
30 min · 395 kalorier
Rejemasala
30 min · 228 kalorier
Italiensk tuntatar
20 min · 391 kalorier
Grillet sværdfisk
21 min · 396 kalorier
Sprøde serrano-chips
17 min · 89 kalorier
Rå pollockrogn
15 min · 200 kalorier
Mexicansk bønnemos
25 min · 320 kalorier
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
15 min · 379 kalorier
Fisk med grøn sauce
30 min · 384 kalorier
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
15 min · 360 kalorier