Let
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
hjerte-kar-venlige proteinrige Opskrifter
306 opskrifter
Let
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Middel
Tuna Rolls
789 kcal
31g
50 min
Let
Soba Nabe med kylling og shiitake
556 kcal
49g
45 min
Let
Ingefær-kylling
310 kcal
32g
25 min
Middel
Tun Nigiri Sushi
805 kcal
41g
60 min
Middel
Sushi med laks og agurk
880 kcal
32g
60 min
Middel
Sesamstegt tun-tataki
414 kcal
39g
25 min
Let
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Middel
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Middel
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Middel
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Let
Kylling i cremet sojamælk
319 kcal
35g
35 min
Let
Gogi-gui (Koreansk BBQ-oksekød)
454 kcal
36g
30 min
Middel
Haejang-guk: Kraftig oksekødssuppe med blod
693 kcal
68g
150 min
Middel
Injeolmi – Koreanske riskager med ristet sojamel
899 kcal
39g
60 min
Middel
Koreansk BBQ oksekød
475 kcal
37g
40 min
Middel
Nokdujeon (Koreanske mungbønnepandekager)
690 kcal
32g
50 min
Middel
Seolleongtang (Koreansk okseben-suppe)
835 kcal
63g
300 min
Let
Sogogi Jeyuk (Stærk koreansk oksekød)
447 kcal
36g
30 min
Middel
Tteokguk med oksekød
873 kcal
35g
70 min
Let
Pasta med pølsefars
978 kcal
36g
35 min
Middel
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Middel
Yukhoe – Koreansk oksetatar
580 kcal
40g
25 min