Opskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre under GLP-1-behandling, kan proteinrige retter med moderat fedt være gode at have på menuen. Prøv Ovnbagt laks med 32 g protein eller Kylling Stir-fry med 31 g protein. Her finder du 867 opskrifter med fokus på protein, fibre og mindre sukker.

Bønnesuppe

1 h 5 min · 501 kalorier

Cacio e Pepe

15 min · 576 kalorier

Dahi Puri

40 min · 570 kalorier

Cao Lau

1 h · 1.117 kalorier

Grønne linser på parisisk vis

1 h 5 min · 556 kalorier

Natto Maki

1 h · 345 kalorier

Artiskokpizza

45 min · 721 kalorier

Orecchiette med broccoli rabe

30 min · 665 kalorier

Reje-biryani Appetizer

50 min · 593 kalorier

Açorda med skaldyr

50 min · 1.048 kalorier

Koreansk kimbap med skinke og grøntsager

1 h · 601 kalorier

Bibimbap med oksekød og sprøde grøntsager

50 min · 627 kalorier

Krydret bulgur med mørt lammekød

1 h 35 min · 747 kalorier

Blækspruttesandwich

25 min · 723 kalorier

Pork lo mein

25 min · 609 kalorier

Linser med skinke

1 h · 658 kalorier

Ozoni: Japansk nytårssuppe

35 min · 305 kalorier

Spinatsroti

35 min · 529 kalorier

Portugisisk æggepasta

25 min · 518 kalorier

Italiensk broccolipasta

25 min · 521 kalorier

Stegte ris med rejer

25 min · 813 kalorier

Vietnamesiske stegte ris med skaldyr

35 min · 779 kalorier

Soba med venusmuslinger

35 min · 554 kalorier

Zaru Soba

25 min · 513 kalorier