Tilbage til opskrifter
Koreansk kimbap med skinke og grøntsager

Koreansk kimbap med skinke og grøntsager

Risruller glinsende af sesamolie, der gemmer på et farvestrålende hjerte af sprøde grøntsager og omelet. En perfekt balance mellem de møre ris og den sprøde nori-tang.

0
street-foodvegetarian
40min
Forberedelse
20min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

603
Kalorier
21g
Proteiner
88g
Kulhydrater
17g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Hvide ris
    ~350 cal/pr. portion
    (kogte og lunkne)
  • 5 piece
    Noritang
    ~10 cal/pr. portion
    (hele ark)
  • 3 piece
    Æg
    ~53 cal/pr. portion
    (som omeletstrimler)
  • 100 g
    Skinke
    ~60 cal/pr. portion
    (skåret i stave)
  • 1 piece
    Gulerod
    ~5 cal/pr. portion
    (julienne-skåret og lynstegt)
  • 0.5 piece
    Agurk
    ~4 cal/pr. portion
    (skåret i stave)
  • 200 g
    Spinat
    ~17 cal/pr. portion
    (blancheret og knuet fri for vand)
  • 2 tbsp
    Sesamolje
    ~68 cal/pr. portion
    (til risene og pensling)
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 tsp
    Hvidt sukker
    ~5 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Sesamfrø
    ~23 cal/pr. portion
    (til pynt)
  • 100 g
    Danmuji (Gul syltet rædikke)
    ~10 cal/pr. portion
    (skåret i lange strimler)

Allergener

ægsesam
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/6
  1. Forberedelse af risene

    Skyl risene grundigt i koldt vand, indtil vandet er helt klart. Kog dem efter anvisningen. Når risene er færdige, vendes de forsigtigt med sesamolie, salt og sukker – pas på ikke at mase kornene. Lad dem køle af til stuetemperatur.

    20 min
  2. Grøntsagerne gøres klar

    Blanchér spinaten i 30 sekunder, og knug den derefter helt fri for vand. Lynsteg gulerødderne i tynde julienne-stave på en pande med en dråbe olie, til de er møre, men stadig har et godt bid.

    10 min
  3. Omelet og fyld

    Pisk æggene sammen og steg en tynd, flad omelet. Skær den i lange strimler på ca. én centimeters bredde. Gør det samme med skinken, agurken og danmuji (syltet radise).

    10 min
  4. Rullerne samles

    Læg et ark nori-tang på en bambusmåtte. Fordel et tyndt, jævnt lag ris over 3/4 af tangen. Placer fyldet (omelet, skinke, grøntsager og danmuji) i en lige stribe på midten langs hele rullens længde.

    10 min
  5. Rulning og finish

    Rul kimbappen stramt sammen ved hjælp af måtten, så den bliver fast og kompakt. Pensl ydersiden af tangen med en smule sesamolie og drys med sesamfrø for den helt rette finish.

    5 min
  6. Udskæring

    Skær rullen i skiver på ca. 2 cm med en meget skarp og let fugtet kniv. Bladet skal kunne glide ubesværet igennem uden at rive i tangen.

    5 min

Kokketips

  • Fugt knivsbladet med en våd klud mellem hvert snit for at få helt skarpe skiver, uden at risene klistrer fast.
  • Pas på med mængden af ris; et tyndt lag er nok, så rullen ikke bliver for voldsom og svær at spise.
  • Stram bambusmåtten godt til allerede ved det første ombuk for at forsegle fyldet ordentligt.

Opbevaring

Kimbap smager absolut bedst samme dag, de er lavet. Ved behov kan de opbevares op til 24 timer i køleskabet, tæt pakket ind i husholdningsfilm, så risene ikke bliver tørre og hårde.

4.7
3 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Koreansk kimbap med skinke og grøntsager | FoodCraft