Vietnamesisk högrevsgryta med rödvin (Bò sốt vang)
2 h 25 min · 635 kalorier
Kött och fisk anpassade för GLP-1-behandling
324 recept
Här hittar du kött- och fiskrätter med mycket protein per portion, måttligt med fett och lite socker. Prova Sichuan-wokade räkor med sting med 32 g protein eller ugnsbakad lax med 324 g protein. 324 recept ger dig flera smakrika alternativ när aptiten är mindre.
Te-rökt sojatofu
1 h 5 min · 267 kalorier
Glaserade marinerade kycklingbitar
25 min · 252 kalorier
Bocadillo med serranoskinka och tomat
12 min · 412 kalorier
Vegansk burgare med rökt tofu och paprika
40 min · 468 kalorier
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
30 min · 427 kalorier
Spanska havskrabbor
50 min · 513 kalorier
Halstrad lax med krispigt skinn
18 min · 400 kalorier
Mexikansk kyckling Pili Pili
40 min · 515 kalorier
Krämig kyckling i sojamjölk
35 min · 321 kalorier
Rinderfilet med rödvinssås och svamp
35 min · 489 kalorier
Kryddiga tofuspett med spiskummin
30 min · 235 kalorier
Tunisisk bläckfisk i kryddig sås
1 h 40 min · 452 kalorier
Thailändska fiskkakor
35 min · 317 kalorier
Chop Suey med fläsk
30 min · 325 kalorier
Ananaskyckling
35 min · 406 kalorier
Musslor marinières
30 min · 514 kalorier
Cajunräkor i brynt vitlökssmör
25 min · 374 kalorier
Grillade gamberoni
20 min · 736 kalorier
Pla Muek Yang
33 min · 211 kalorier
Thailändsk räksallad med rostade jordnötter
25 min · 235 kalorier
Arista av Fläsk
1 h 35 min · 418 kalorier
Kyckling med svamp
45 min · 516 kalorier
Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt
30 min · 437 kalorier