Tillbaka till recept
Kryddiga tofuspett med spiskummin

Kryddiga tofuspett med spiskummin

Gyllene, krispiga tofukuber med en perfekt yta. Den intensiva doften av sichuanpeppar och rostad spiskummin för tankarna direkt till Beijings myllrande matmarknader.

0
street-foodasianspicyvegetarian
20min
Förberedelse
10min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

234
Kalorier
18g
Protein
10g
Kolhydrater
14g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Fast tofu
    ~144 cal/per portion
    (pressad och tärnad)
  • 3 tbsp
    Sojasås
    ~6 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Sesamolja
    ~34 cal/per portion
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 1 tsp
    Spiskummin (malen)
    ~6 cal/per portion
  • 1 tsp
    Chilipulver
    ~5 cal/per portion
  • 1 tsp
    Sichuanpeppar
    ~4 cal/per portion
    (stött)
  • 1 tsp
    Farinsocker
    ~5 cal/per portion
  • 2 piece
    Salladslök
    ~4 cal/per portion
    (skivad)
  • 1 tbsp
    Sesamfrönvalfritt
    ~21 cal/per portion
  • 8 piece
    Träspett
    ~2 cal/per portion
    (blötlagda i vatten)

Allergener

sojaglutensesam
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/3
  1. Förbered tofun

    Pressa den fasta tofun mellan två kökshanddukar för att få ut så mycket vätska som möjligt. Tärna den i jämna bitar om ca 2 cm. Riktigt torr tofu är nyckeln till den där perfekta, krispiga stekytan.

    10 min
  2. Marinera och trä på spett

    Blanda sojasås, sesamolja, finhackad vitlök, spiskummin, chilipulver och sichuanpeppar i en skål. Vänd försiktigt ner tofukuberna så att de täcks helt och trä sedan upp dem på bambuspett.

    15 min
  3. Stek och karamellisera

    Hetta upp en panna med en skvätt olja. När det ryker lätt lägger du i spetten. Bryn runt om tills marinaden karamelliseras och bildar en djupt gyllenbrun, glansig yta.

    10 min

Kockens tips

  • Tofuns yta måste vara helt torr innan den hamnar i pannan, annars blir den ångkokt istället för stekt.
  • Fyll inte pannan för mycket – om kuberna nuddar varandra sjunker temperaturen och du tappar krispigheten.

Förvaring

Avnjuts direkt för bästa krisp. Kan förvaras i kylskåp i upp till 24 timmar, men tofun tappar då sin sprödhet.

4.4
21 recensioner
Betygsätt detta recept:
Kryddiga tofuspett med spiskummin | FoodCraft