Tillbaka till recept
Tod Mun Pla

Tod Mun Pla

Spänstiga thailändska fiskkakor fyllda med härlig hetta från röd curry. Den friska aromen av kaffirlimeblad skiner igenom i varje tugga medan de finhackade bönorna ger ett karaktäristiskt och ljuvligt tuggmotstånd.

0
street-foodthai-classichigh-proteinspicy
25min
Förberedelse
10min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

318
Kalorier
25g
Protein
4g
Kolhydrater
23g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Torsk
    ~97 cal/per portion
    (skinnfria filéer, väl kylda)
  • 2 tbsp
    Röd currypasta
    ~3 cal/per portion
    (färdig att använda)
  • 1 piece
    Ägg
    ~18 cal/per portion
    (helt)
  • 1 tbsp
    Fisksås
    ~1 cal/per portion
    (till smaksättning)
  • 1 tsp
    Palmsocker
    ~5 cal/per portion
    (riven)
  • 6 piece
    Kaffirlimeblad
    ~1 cal/per portion
    (utan mittnerv, mycket fint strimlade)
  • 100 g
    Haricots verts
    ~11 cal/per portion
    (skurna i 2 mm tunna slantar)
  • 750 ml
    Jordnötsolja
    ~1686 cal/per portion
    (till fritering)

Allergener

fiskäggjordnötter
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förbered fiskbasen

    Mixa de kalla torskfiléerna till en helt slät och klibbig färs. Smeten måste vara helt homogen utan några kvarvarande bitar för att säkerställa den rätta elasticiteten i slutresultatet.

    10 min
  2. Smaksätt och arbeta ihop smeten

    Tillsätt röd currypasta, ägg, fisksås och palmsocker. Arbeta smeten kraftigt för hand eller med en slickepott – den ska bli fast och börja släppa från bunkens kanter.

    5 min
  3. Vänd ner smaksättarna

    Skär bönorna i tunna skivor och strimla kaffirlimebladen riktigt fint. Vänd ner dem i smeten och blanda ordentligt så att de fördelas jämnt överallt.

    5 min
  4. Fritera fiskkakorna

    Forma små biffar med fuktiga händer. Klicka försiktigt ner dem i jordnötsolja vid 170°C. De ska puffa upp, flyta upp till ytan och få en vackert gyllenbrun färg.

    10 min

Kockens tips

  • Hoppa inte över att knåda eller arbeta färsen ordentligt; det är just denna mekaniska bearbetning som skapar den karaktäristiska spänstiga konsistensen hos en äkta Tod Mun.
  • Om smeten klibbar för mycket när du formar biffarna är det bara att fukta händerna med lite kallt vatten.

Förvaring

Håller i upp till 2 dagar i kylskåp. Värm snabbt i en stekpanna för att återfå den krispiga ytan utan att insidan blir torr.

4.3
9 recensioner
Betygsätt detta recept:
Tod Mun Pla | FoodCraft