Średnie
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy
105 przepisów
Średnie
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Łatwe
Bolo de arroz
411 kcal
6g
45 min
Łatwe
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Łatwe
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Średnie
Tradycyjna Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Średnie
Portugalski ryż z kaczką (Arroz de Pato)
1451 kcal
133g
130 min
Średnie
Rissois z krewetkami
785 kcal
32g
65 min
Średnie
Feijoada po transmontańsku
775 kcal
51g
160 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Trudne
Ser Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
Średnie
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Średnie
Queijadas de Sintra
654 kcal
22g
65 min
Średnie
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Średnie
Wołowina po alentejańsku z małżami
730 kcal
59g
65 min
Łatwe
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min
Średnie
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Średnie
Wieprzowe Salpicão w czerwonym winie
518 kcal
45g
65 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Portugalska zupa cebulowa
574 kcal
22g
60 min
Średnie
Bacalhau com Broa – Dorsz pod kukurydzianą kruszonką
1521 kcal
139g
85 min
Średnie
Pãezinhos de Queijo – Brazylijskie bułeczki serowe
1116 kcal
22g
45 min
Łatwe
Perna de Frango Assada – Pieczone udka po portugalsku
758 kcal
39g
70 min
Zawęź wyszukiwanie
śródziemnomorskie przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(72)bez laktozy przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(67)koszerne przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(64)bez glutenu przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(58)halal przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(51)pescatariańskie przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(49)niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(46)przeciw osteoporozie portugalskie Dania główne(44)paleo przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(36)wegetariańskie przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(32)przeciw osteoporozie portugalskie Desery(26)przeciw osteoporozie portugalskie Mięsa i ryby(20)