Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy
46 przepisów
Łatwe
Cachaço de Porco – Tradycyjna karkówka po portugalsku
948 kcal
61g
140 min
Łatwe
Sardynki z grilla po portugalsku
732 kcal
63g
35 min
Średnie
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Średnie
Portugalskie krokieciki z dorsza (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Łatwe
Bób po portugalsku
552 kcal
37g
60 min
Łatwe
Portugalska deska serów (Tábua de Queijos)
2369 kcal
141g
15 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Soczysta pierś z kurczaka w sosie piwnym
431 kcal
35g
40 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Portugalska sałatka z ośmiornicy
463 kcal
41g
75 min
Średnie
Feijoada po transmontańsku
775 kcal
51g
160 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Cataplana z owocami morza
614 kcal
67g
55 min
Średnie
Pataniscas de Batata – portugalskie placuszki z dorsza
594 kcal
73g
60 min
Łatwe
Puree Ziemniaczane z Czosnkiem i Oliwą z Oliwek
455 kcal
7g
40 min
Łatwe
Cykoria z białą fasolą
520 kcal
24g
40 min
Średnie
Kurczak piri-piri
855 kcal
69g
65 min
Trudne
Ser Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
Średnie
Krokiety z solonego dorsza (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Średnie
Portugalski pudding migdałowy
527 kcal
17g
80 min
Średnie
Wieprzowe Salpicão w czerwonym winie
518 kcal
45g
65 min
Odkryj również
niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisyniskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe portugalskie Przepisyniskowęglowodanowe anty-cholesterolowe portugalskie Przepisyniskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek portugalskie Przepisyniskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu portugalskie Przepisy