Powrót do przepisów
Feijoada po transmontańsku

Feijoada po transmontańsku

Sycący gulasz, w którym czerwona fasola kąpie się w gęstym, aksamitnym sosie. Peklowane mięsa stają się tak kruche, że rozpadają się pod widelcem, a uszy wieprzowe nadają całości charakterystycznej, żelatynowej struktury, podkręconej dymnym aromatem chorizo.

0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
40min
Przygotowanie
120min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

775
Kalorie
51g
Białko
36g
Węglowodany
46g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 333.3 g
    Fasola czerwona
    ~184 cal/na porcję
    (ugotowana)
  • 0.7 piece
    Peklowane ucho wieprzowe
    ~57 cal/na porcję
    (w całości)
  • 0.7 piece
    Peklowana noga wieprzowa
    ~114 cal/na porcję
    (przekrojona na pół)
  • 166.7 g
    Boczek wieprzowy peklowany
    ~112 cal/na porcję
    (w dużej kostce)
  • 100 g
    Chorizo
    ~106 cal/na porcję
    (w plasterkach)
  • 0.3 piece
    Kapusta włoska
    ~6 cal/na porcję
    (szatkowana)
  • 1.3 piece
    Marchewka
    ~6 cal/na porcję
    (w plasterkach)
  • 1.3 piece
    Cebula żółta
    ~18 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (drobno posiekany)
  • 100 ml
    Białe wino wytrawne
    ~14 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~67 cal/na porcję
  • 0.7 tsp
    Papryka wędzona
    ~4 cal/na porcję
  • 1.3 piece
    Liść laurowy
  • 1.3 piece
    Goździk
  • 0.7 pinch
    Szara sól morska
  • 0.7 pinch
    Pieprz czarny ziarnisty
  • 0.7 piece
    Farinheira
    ~42 cal/na porcję
    (nakłuta wykałaczką)
  • 0.7 piece
    Morcela (portugalska kaszanka)
    ~42 cal/na porcję
    (nakłuta wykałaczką)

Alergeny

sulfitesgluten
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Odsalanie i obgotowywanie

    Umieść ucho, nogę oraz peklowany boczek w dużym garnku z zimną wodą. Doprowadź do wrzenia i gotuj przez około 15 minut, aby pozbyć się nadmiaru soli i zanieczyszczeń. Odcedź mięso i przepłucz je pod bieżącą wodą.

    15 min
  2. Gotowanie mięs i wędlin

    Przełóż obgotowane mięsa z powrotem do garnka, dodaj goździki i liść laurowy. Zalej wodą i gotuj na wolnym ogniu. Po 40 minutach dodaj w całości kiełbasy farinheira oraz morcela. Mięso jest gotowe, gdy zaczyna odchodzić od kości, a wędliny pozostają jędrne.

    60 min
  3. Baza aromatyczna

    W dużym żeliwnym garnku lub brytfannie rozgrzej oliwę. Zeszklij posiekaną cebulę oraz czosnek, aż staną się szkliste. Dodaj chorizo pokrojone w grube plastry oraz wędzoną paprykę, która nada tłuszczowi głęboki kolor i aromat.

    10 min
  4. Łączenie składników i redukcja

    Pokrój ugotowane mięsa oraz kiełbasy (farinheira i morcela) na mniejsze kawałki. Przełóż je do garnka wraz z pokrojoną marchewką i szatkowaną kapustą. Podlej całość białym wytrawnym winem. Pozwól alkoholowi odparować, a następnie dodaj ugotowaną fasolę i chochlę wywaru z gotowania mięsa.

    10 min
  5. Wolne gotowanie i finisz

    Gotuj bez przykrycia, aż sos odparuje i zacznie apetycznie oblepiać łyżkę. Kawałki kiełbasy farinheira lekko się rozpadną, naturalnie zagęszczając potrawę. Gdy kapusta będzie już miękka, dopraw całość świeżo zmielonym pieprzem i solą, jeśli to konieczne.

    20 min

Porady szefa kuchni

  • Zawsze zachowaj szklankę wywaru z gotowania mięsa – przyda się do rozrzedzenia sosu, jeśli danie zbyt mocno zgęstnieje.
  • Sekret tkwi w strukturze ucha: powinno być miękkie, ale zachowywać delikatną, charakterystyczną chrupkość.
  • Przygotuj feijoadę dzień wcześniej; najlepiej smakuje po odgrzaniu, gdy skrobia z fasoli idealnie zagęści soki, a wszystkie smaki zdążą się przegryźć.

Przechowywanie

Przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Danie doskonale nadaje się do mrożenia.

4.0
8 opinie
Oceń ten przepis:
Feijoada po transmontańsku | FoodCraft