
Tradycyjna blanquette z dorsza
55 min · 459 kalorii
324 przepisów
Mięsa i ryby bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu i dodatkiem błonnika, mogą ułatwić komponowanie posiłków przy mniejszym apetycie. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Kurczaka z trawą cytrynową (324 g białka). 324 przepisów daje Ci wiele pomysłów na różnorodne dania.

55 min · 459 kalorii

48 min · 256 kalorii

2 h 10 min · 499 kalorii

25 min · 208 kalorii

30 min · 750 kalorii

30 min · 612 kalorii

1 h · 743 kalorii

30 min · 590 kalorii

50 min · 435 kalorii

35 min · 1161 kalorii

35 min · 579 kalorii

1 h 5 min · 701 kalorii

1 h 5 min · 556 kalorii

1 h · 345 kalorii

25 min · 723 kalorii

35 min · 529 kalorii

35 min · 519 kalorii

35 min · 658 kalorii

45 min · 553 kalorii

35 min · 413 kalorii

15 min · 484 kalorii

30 min · 625 kalorii

1 h · 676 kalorii

35 min · 438 kalorii