Mięsa i ryby dostosowane do leczenia GLP-1

Mięsa i ryby bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu i dodatkiem błonnika, mogą ułatwić komponowanie posiłków przy mniejszym apetycie. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Kurczaka z trawą cytrynową (324 g białka). 324 przepisów daje Ci wiele pomysłów na różnorodne dania.

Pan Tumaca z szynką serrano

15 min · 410 kalorii

Pesarattu (Indyjskie naleśniki z fasoli mungo)

4 h 25 min · 466 kalorii

Tradycyjna dosa

35 min · 487 kalorii

Domowy Cordon Bleu

35 min · 706 kalorii

Uttapam z cebulką i pomidorami

50 min · 516 kalorii

Pão com Chouriço – portugalski chleb z chorizo

2 h 10 min · 456 kalorii

Maki z tuńczykiem

50 min · 780 kalorii

Chrupiące grzanki z kremowym twarożkiem i ziołami

15 min · 478 kalorii

Hiszpańskie grzanki z wątróbką

25 min · 513 kalorii

Tradycyjne chinkali

1 h · 735 kalorii

Tortas de aceite z szynką serrano i rukolą

37 min · 600 kalorii

Banh Ngoc

1 h · 429 kalorii