
Vada Pav
Delikatne kuleczki ziemniaczane doprawione kurkumą, otulone chrupiącą panierką z mąki z ciecierzycy. Całość zamknięta w miękkiej, puszystej bułeczce, która idealnie chłonie aromatyczne, pikantne smaki.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 500 gZiemniak~100 cal/na porcję(ugotowane i rozgniecione)VeganGluten-free
- 200 gMąka z ciecierzycy~180 cal/na porcję(przesiana)VeganGluten-free
- 4 pieceChleb biały~169 cal/na porcję(pojedyncze bułeczki)Vegan
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 2 piecePapryczka chili~4 cal/na porcję(pokrojony w cienkie plasterki)VeganGluten-free
- 1 tspGorczyca~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 10 pieceLiście curry~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspKurkuma mielona~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchAsafetydaVeganGluten-free
- 1 tspImbir w proszku~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 0.5 pieceŚwieża kolendra(posiekana)VeganGluten-free
- 1 pinchSoda oczyszczonaVeganGluten-free
- 500 mlOlej arachidowy~1124 cal/na porcję(do głębokiego smażenia)VeganGluten-free
- 1 tspSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 tbspSok z limonkiVeganGluten-free
- 20 gŚwieży imbir~4 cal/na porcję(obrany i starty na tarce)VeganGluten-free
- 4 pieceChleb pav~128 cal/na porcję(przekrojone na pół)Vegan
Alergeny
Instrukcje
0/6Przygotowanie bazy
Ugotuj ziemniaki w osolonej wodzie, aż nóż będzie wchodził w nie jak w masło. Odcedź, obierz i rozgnieć je grubo widelcem, tak aby zachować wyczuwalną strukturę warzyw.
20 minAromatyczna zasmażka
Rozgrzej odrobinę oleju i wrzuć ziarna gorczycy – powinny zacząć apetycznie strzelać. Dodaj posiekany czosnek, plasterki chili, starty świeży imbir, liście curry oraz asafetydę. Gdy czosnek nabierze złotego koloru, przelej całość do ziemniaków wraz z kurkumą, imbirem w proszku i świeżą kolendrą.
5 minFormowanie vada
Dokładnie wymieszaj farsz i formuj z niego kulki wielkości piłeczki golfowej. Dociskaj je mocno w dłoniach, aby zachowały kształt i nie rozpadły się podczas smażenia.
10 minIdealne ciasto
Wymieszaj mąkę z ciecierzycy z sodą oczyszczoną i solą. Stopniowo dolewaj wodę, energicznie mieszając rózgą. Ciasto musi być gładkie i na tyle gęste, by dokładnie oblepić łyżkę, nie spływając z niej zbyt szybko.
5 minSmażenie na złoto
Zanurzaj ziemniaczane kuleczki w cieście, a następnie kładź na olej rozgrzany do 180°C. Smaż do momentu, aż panierka stanie się sztywna i nabierze pięknego, złotego koloru. Odsącz z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym.
10 minSkładanie burgerów
Przekrój bułeczki pav na pół i lekko podpiecz ich wnętrze na suchej patelni. Na środku umieść gorące vada i delikatnie dociśnij dłonią, aby pieczywo otuliło ziemniaczany wkład.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Ciasto powinno mieć konsystencję gęstej śmietany – jeśli po zanurzeniu palca tworzy na nim stabilną warstwę, jest idealne.
- •Unikaj smażenia zbyt wielu kulek naraz; obniży to temperaturę oleju, przez co vada mogą stać się zbyt tłuste zamiast chrupiące.
Przechowywanie
Podawaj natychmiast, póki panierka jest najbardziej chrupiąca. Vada można odgrzać w suchym piekarniku, ale pamiętaj, że bułka może wtedy stracić swoją puszystość i stwardnieć.