Powrót do przepisów
Gai Yang - tajski kurczak z grilla

Gai Yang - tajski kurczak z grilla

Lakierowana, chrupiąca skórka skrywa mięso przesiąknięte aromatem czosnku i kolendry. Zapach grilla przeplata się tu z nutami trawy cytrynowej i karmelizowanego cukru.

0
street-foodgrill
20min
Przygotowanie
40min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

412
Kalorie
34g
Białko
6g
Węglowodany
32g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 4 piece
    Noga z kurczaka
    ~380 cal/na porcję
    (ponacinane)
  • 4 piece
    Czosnek
    ~4 cal/na porcję
    (obrany)
  • 1 piece
    Kolendra
    (posiekane łodyżki i korzenie)
  • 1 tsp
    Pieprz czarny ziarnisty
    ~5 cal/na porcję
    (w całości)
  • 1 piece
    Trawa cytrynowa
    ~4 cal/na porcję
    (drobno posiekana jasna, miękka część)
  • 2 tbsp
    Sos rybny
    ~3 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Sos sojowy
    ~2 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Cukier palmowy
    ~14 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Kurkuma mielona

Alergeny

rybysojagluten
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Aromatyczna baza

    W moździerzu utrzyj czosnek, łodyżki kolendry, ziarna czarnego pieprzu i posiekaną trawę cytrynową. Powinieneś otrzymać wilgotną, obłędnie pachnącą pastę.

    10 min
  2. Marynata

    Wymieszaj przygotowaną pastę z sosem rybnym, sosem sojowym, cukrem palmowym i kurkumą. Mieszaj energicznie, aż cukier całkowicie rozpuści się w płynie.

    5 min
  3. Nacieranie kurczaka

    Głęboko ponacinaj udka z kurczaka aż do samej kości. Starannie wetrzyj marynatę w mięso, upychając ją również pod skórkę. Odstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny.

    5 min
  4. Grillowanie

    Ułóż kurczaka na grillu nad średnim ogniem. Obracaj regularnie, aby skórka stała się złocista i chrupiąca, ale nie przypalona. Mięso powinno pozostać soczyste i z łatwością odchodzić od kości.

    40 min

Porady szefa kuchni

  • Jeśli nie masz moździerza, posiekaj wszystkie składniki bardzo drobno nożem, aby zachować odpowiednią teksturę pasty.
  • Sekretem jest powolne pieczenie: tłuszcz z kurczaka musi mieć czas, by się wytopić i sprawić, że skórka stanie się idealnie krucha.

Przechowywanie

Przechowuj w lodówce do 3 dni. Podgrzewaj delikatnie w piekarniku, aby zachować chrupkość skórki.

4.8
37 opinie
Oceń ten przepis:
Gai Yang - tajski kurczak z grilla | FoodCraft