Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy
71 przepisów
Średnie
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Średnie
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Łatwe
Sopa de Letrinhas – portugalska zupa literkowa
596 kcal
28g
55 min
Średnie
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Kurczak piri-piri
855 kcal
69g
65 min
Łatwe
Puree Ziemniaczane z Czosnkiem i Oliwą z Oliwek
455 kcal
7g
40 min
Łatwe
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Średnie
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Łatwe
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Średnie
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Łatwe
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Łatwe
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
Średnie
Grão de Bico com Carne – Gulasz z ciecierzycy i wołowiny
1047 kcal
67g
110 min
Średnie
Feijoada po transmontańsku
775 kcal
51g
160 min
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Tradycyjna Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Łatwe
Brukselka smażona z chorizo
294 kcal
12g
35 min
Średnie
Wołowina po alentejańsku z małżami
730 kcal
59g
65 min
Średnie
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Łatwe
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min
Średnie
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Zawęź wyszukiwanie
bez laktozy dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy(67)niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy(55)bez glutenu dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy(50)paleo dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy(45)śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy(37)koszerne dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy(35)halal dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy(29)dostosowane do cukrzycy portugalskie Dania główne(29)keto dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy(27)dostosowane do cukrzycy portugalskie Mięsa i ryby(25)pescatariańskie dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy(24)