Powrót do przepisów
Guisado de Cabrito

Guisado de Cabrito

Delikatne mięso młodej koźliny, które samo odchodzi od kości, otulone esencjonalnym, lśniącym ciemnym sosem. Kuchnię wypełnia obłędny aromat redukowanego czerwonego wina, liścia laurowego i wędzonej papryki.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
20min
Przygotowanie
90min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

609
Kalorie
64g
Białko
12g
Węglowodany
22g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 1.2 kg
    Koźlina
    ~309 cal/na porcję
    (pokrojone na kawałki)
  • 500 ml
    Wino czerwone
    ~95 cal/na porcję
    (wytrawne, o pełnym bukiecie)
  • 2 piece
    Cebula żółta
    ~27 cal/na porcję
    (pokrojona w piórka)
  • 4 piece
    Czosnek
    ~4 cal/na porcję
    (drobno posiekany)
  • 2 piece
    Pomidor okrągły
    ~18 cal/na porcję
    (pokrojone w kostkę)
  • 1 tbsp
    Smalec
    ~34 cal/na porcję
  • 3 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~101 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Papryka wędzona
    ~17 cal/na porcję
  • 2 piece
    Liść laurowy
    ~1 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 1 piece
    Pietruszka gładkaopcjonalne
    (posiekana do dekoracji)
  • 2 tbsp
    Pasta z czerwonej papryki
    ~4 cal/na porcję

Alergeny

sulfites
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Marynowanie

    W dużym naczyniu dokładnie wymieszaj mięso z posiekanym czosnkiem, czerwonym winem, liściem laurowym, papryką, pastą z papryki (massa de pimentão) oraz pieprzem. Odstaw całość, aby aromaty głęboko przeniknęły do środka mięsa.

    120 min
  2. Obsmażanie mięsa

    W żeliwnym garnku mocno rozgrzej olej oraz smalec. Wyjmij mięso z marynaty i obsmażaj je partiami z każdej strony, aż na powierzchni wytworzy się apetyczna, złocistobrązowa skórka.

    15 min
  3. Smażenie aromatów

    Do garnka wrzuć cebulę pokrojoną w piórka oraz pomidory. Smaż całość, aż cebula stanie się szklista i miękka, a pomidory zaczną się rozpadać, tworząc bazę sosu.

    10 min
  4. Duszenie i redukcja

    Wlej pozostałą marynatę, dokładnie zeskrobując dno garnka (deglasowanie). Przykryj i duś na małym ogniu. Sos powinien powoli odparowywać, aż stanie się gęsty i zacznie aksamitnie oblepiać wypukłą stronę łyżki.

    90 min

Porady szefa kuchni

  • Nie spiesz się podczas gotowania; kolagen zawarty w koźlinie potrzebuje czasu, aby się rozpuścić i naturalnie zagęścić strukturę sosu.
  • Jeśli pod koniec duszenia sos wydaje się zbyt rzadki, zdejmij pokrywkę i zwiększ ogień, pozwalając mu odparować do momentu uzyskania konsystencji gęstego syropu.

Przechowywanie

Gulasz można przechowywać w lodówce do 3 dni. Smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, po powolnym podgrzaniu w rondelku.

4.5
24 opinie
Oceń ten przepis:
Guisado de Cabrito | FoodCraft