Portugalska sałatka z ośmiornicy

Portugalska sałatka z ośmiornicy
75 min
łącznie
4
osób
462
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 1,2 kgOśmiornica (w całości)
  • 2 szt.Cebula (jedna do gotowania, druga pokrojona w drobną kostkę)
  • 2 szt.Liść laurowy
  • 1 szt.Zielona papryka (pokrojona w małą kostkę)
  • 1 szt.Czerwona papryka (pokrojona w małą kostkę)
  • 3 szt.Czosnek (posiekany)
  • 1 szt.Pietruszka (posiekana)
  • 100 mlOliwa z oliwek extra virgin
  • 50 mlOcet z czerwonego wina
  • 1 szczyptaSzara sól morska
  • 1 szczyptaPieprz czarny mielony

Przygotowanie

Delikatne, rozpływające się w ustach mięso ośmiornicy, podkreślone wyraźną kwasowością octu i chrupkością kolorowych papryk. Całość wieńczy szlachetna oliwa z oliwek extra virgin, która łączy składniki w aromatyczną i aksamitną kompozycję.

  1. 1

    Ośmiornicę włóż do dużego garnka z wrzącą, niesoloną wodą, całą cebulą i liśćmi laurowymi. Gotuj na wolnym ogniu do momentu, aż ostrze noża będzie gładko wchodzić w podstawę macek, nie napotykając żadnego oporu.

  2. 2

    Odcedź ośmiornicę i pozwól jej nieco przestygnąć. Pokrój macki na równe, około 2-centymetrowe kawałki. Nie zdejmuj skóry – to właśnie w niej kryje się najwięcej smaku i aromatu.

  3. 3

    Drugą cebulę oraz czerwoną i zieloną paprykę pokrój w drobną kostkę. Posiekaj natkę pietruszki. Czosnek przekrój wzdłuż, usuń ze środka kiełek, a następnie drobno go posiekaj.

  4. 4

    W dużej misce wymieszaj ośmiornicę z przygotowanymi warzywami. Wlej oliwę oraz ocet z czerwonego wina. Dopraw szarą solą morską i solidną porcją świeżo mielonego pieprzu. Oliwa powinna dokładnie otulić każdy kawałek macek.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nigdy nie sól wody, w której gotujesz ośmiornicę – sprawi to, że mięso stanie się twarde i gumowate.
  • Jeśli używasz świeżej ośmiornicy, zamroź ją na 24 godziny przed przygotowaniem. Pomoże to rozbić włókna mięśniowe, dzięki czemu mięso po ugotowaniu będzie idealnie kruche.
  • Przed podaniem odstaw sałatkę do lodówki na przynajmniej 2 godziny. Dzięki temu dresing głęboko przeniknie do mięsa, a smaki idealnie się przegryzą.
Jak długo można przechowywać to danie?

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 48 godzin. Sałatki nie należy zamrażać po przygotowaniu.

4,3
15 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy